ईरान के लिए एक खाद्य खेती के बीज मूल निवासी ने समग्र शरीर, विशेष रूप से बालों को जबरदस्त लाभ दिखाया। बादाम के तेल में स्वस्थ वसा, फाइबर, फाइटोकेमिकल्स, विटामिन और खनिज होते हैं। डेटा के माध्यम से, हम देख सकते हैं कि कैलिफोर्निया अब बादाम का सबसे बड़ा उत्पादक है। ऐसा इसलिए है क्योंकि बादाम की मांग दुनिया भर में बहुत बढ़ गई है। हम आसानी से सूखे बादाम से तेल निकाल सकते हैं, जिसे स्वीट बादाम तेल नामक एक अन्य नाम से जाना जाता है। नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के अनुसार, बादाम में विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं, ऊर्जा को बढ़ावा देते हैं, और शरीर से हेपेटोटॉक्सिसिटी को हटाते हैं। यह ब्लॉग बालों के लिए बादाम के तेल के उपयोग और लाभों का पता लगाएगा
बादाम में मौजूद पोषक तत्व -
सिर्फ एक बादाम में कई पोषक तत्व मौजूद हैं। इसलिए बाजार में इसका अधिक मूल्य है। आइए पता करें कि बादाम में क्या है:
- प्रोटीन
- फाइबर
- विटामिन ई
- कैल्शियम
- मैग्नीशियम
- राइबोफ्लेविन
- आयरन
- पोटेशियम
- जिंक
- विटामिन b
- नियासिन
- थियामिन
- फोलेट
बालों के लिए बादाम के तेल के लाभ
इसमें कोई संदेह नहीं है कि बादाम में कई उद्देश्यों के लिए उपयोग करने के लिए बहुमुखी कारक हैं। लेकिन मैं चाहता हूं कि आप बादाम के तेल के सागर में गहराई से तैरें ताकि आप इसके जबरदस्त लाभों के बारे में भी जानते हो।
1. नरम बाल -
विशेष रूप से युवा महिलाओं को प्रदान किए गए भारी लाभों के कारण बादाम तेल का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। अगर मैं इसके पहले लाभ में आता हूं, तो आप बादाम के बाल तेल लगाने के बाद बाल रेशमी नरम महसूस करेंगे। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह एक एमोलिएंट है, जिसका अर्थ है कि यह सेलुलर स्तर पर आपके बालों के बीच अंतराल को भरता है। दृश्य प्रभावों को देखने में समय लगता है। इसके अलावा, इसमें आवश्यक फैटी एसिड होते हैं जो खोपड़ी को मॉइस्चराइज करने में मदद करते हैं।
2. बालों को मजबूत करता है -
बादाम का तेल बालों को मजबूत करता है और विभाजित छोरों को रोकता है। इसने बालों की लचीलापन में सुधार दिखाया। यह बालों को मजबूत करने के लिए पोषक को पकड़ने के लिए सेलुलर कोशिकाओं का निर्माण करता है। बादाम के तेल में विटामिन ई होता है, जो बालों के लिए ऑल-ओवर स्थायित्व लाने के लिए एक मजबूत पोषण है।
3. मरम्मत बाल -
बालों के लिए बादाम के तेल के लाभों में क्षतिग्रस्त और फ्रिज़ी बालों की मरम्मत भी शामिल है। विटामिन ई की समृद्धि इस बादाम का तेल लोगों के लिए सबसे अधिक वांछनीय बनाती है। यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करता है जो क्षतिग्रस्त बालों को ठीक करने में मदद करता है। ओमेगा -9 फैटी एसिड बालों को चमक लाते हैं। यह बालों के और टूटने को भी रोकता है।
4. बालों के पतन को रोकता है -
बादाम के तेल में मैग्नीशियम, कैल्शियम और जस्ता सहित कई पोषण संबंधी मूल्य होते हैं, जो बालों के झड़ने से बचने में मदद करते हैं। इसके अलावा, विटामिन ई की समृद्धि जड़ों को सभी पोषण की आपूर्ति करती है ताकि उन्हें कमजोर होने से रोका जा सके। कैल्शियम बालों को मजबूत बनाता है।
5. बालों की वृद्धि को तेज करता है -
बादाम के तेल के साथ मालिश करने से जड़ों में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है। ओमेगा -9 फैटी एसिड बालों के विकास में मदद करते हैं। यह बालों के नए रोम को बढ़ाता है जो आपकी खोपड़ी पर घनत्व में सहायता करता है। यदि आपके पास पहले से ही एक स्वस्थ खोपड़ी और बाल हैं, तो आपके बाल बहुत तेजी से बढ़ते हैं क्योंकि शरीर को ऊर्जा से लड़ने और बालों की स्थिति को बर्बाद नहीं करना पड़ता है।
6. परतदार खोपड़ी का इलाज करता है -
बादाम का तेल भी सेबोरहिक डर्मेटाइटिस का इलाज करने के लिए एक अच्छा विकल्प है क्योंकि यह खोपड़ी को मॉइस्चराइज़ करता है। बादाम का तेल गहराई से त्वचा में अवशोषित हो जाता है और खोपड़ी और बालों से जुड़ी सभी स्थितियों को हटाने की कोशिश करता है। डैंड्रफ से सबसे अधिक प्रभावित लोग इसे अपने घरों में बिना किसी मूल्य के कोशिश कर सकते हैं।
7. बादाम का तेल खोपड़ी सोरायसिस का इलाज करता है -
बादाम के तेल में कई विटामिन और खनिज होते हैं जो खोपड़ी सोरायसिस का इलाज करते हैं। यह एक त्वचा विकार है कि आपकी त्वचा मध्यम-चमड़ी से हल्की है। कभी -कभी यह भी खून बहता है। इसलिए, बादाम का तेल जलन को कम करता है और त्वचा को चिकना कर देता है।
8. एक्जिमा का पता लगाता है -
हमने अक्सर सुना है कि ज्यादातर लोग एक्जिमा से प्रभावित होते हैं, जो एक व्यक्ति के लिए एक परेशान स्थिति हो सकती है। लेकिन यहाँ, बादाम का तेल लालिमा को कम कर देता है क्योंकि इसमें अच्छा एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण । उसके ऊपर, बादाम का तेल जलन को कम करता है।
9. बादाम के तेल में एंटिफंगल गुण हैं -
कवक संक्रमण से जुड़े बहुत सारे मामले हैं। यदि आप किसी को भी खोपड़ी के दाद से प्रभावित देखते हैं, तो टिनिया कैपिटिस खुजली, पपड़ी, गंजे पैच का कारण बनता है। फिर आप किसी व्यक्ति को आगे के संक्रमण से रोकने के लिए बादाम के तेल की सिफारिश कर सकते हैं। खोपड़ी पर दाद की विशेष प्रमुख विशेषता यह है कि यह गोलाकार दिखाई देता है।
10. बादाम के तेल में बालों के लिए जीवाणुरोधी गुण होते हैं -
मीठे बादाम के तेल में एक जीवाणुरोधी प्रभाव होता है, भी, बादाम में विटामिन ए होता है, जो क्लॉग्ड पोर्स के इलाज के लिए सबसे अच्छा होता है जो खोपड़ी मुँहासे को जन्म दे सकता है। यदि आप बादाम के तेल के साथ अपनी खोपड़ी को हाइड्रेट करते हैं, तो आप खोपड़ी से तेल उत्पादन भी कम करते हैं। परीक्षण किए गए अधिकांश उत्पादों में प्रचुर मात्रा में पोषक तत्वों के कारण बादाम का तेल होता है।
बालों के विकास के लिए बादाम तेल का उपयोग कैसे करें?
खोपड़ी पर बादाम का तेल लगाने के कई तरीके हैं। बेहतर परिणाम प्राप्त करने के लिए कुछ चरणों का पालन करें:
- बादाम के तेल की बोतल को बाहर निकालें, या आप घर पर तेल भी तैयार कर सकते हैं। अपनी हथेली में बादाम के तेल के बारे में 5 एमएल डालें।
- बालों को बादाम का तेल लगाने से पहले, इसे धीरे से हथेली पर रगड़ें। फिर बेहतर परिणामों के लिए बालों की जड़ों में आवेदन करें।
- बादाम के तेल को सख्ती से नहीं रगड़ें, क्योंकि यह बालों के रोम को तोड़ सकता है।
- यदि आप चिकने और चमकदार बाल चाहते हैं, तो इसे बालों के सिरों पर लागू करें। यह विभाजन से भी बचा सकता है।
- आप दो प्राकृतिक तेलों को भी मिला सकते हैं, जैसे नारियल तेल, बादाम के तेल के साथ।
- बालों को मजबूत करने और मरम्मत करने के लिए सप्ताह में दो बार इसे लागू करें। बालों को मजबूत बनाने में एक या दो महीने लगते हैं।
- आप बादाम के तेल के साथ 2 से 3 घंटे स्टाइल के बाद अपने बालों को भी धो सकते हैं।
आउटलुक -
उपरोक्त लेख हमें बालों के लिए बादाम के तेल के लाभ की एक लंबी सूची दिखाते हैं । अधिकांश लोग प्राकृतिक अवयवों और स्रोतों की ओर अपना दृष्टिकोण भी बदल रहे हैं। मान लीजिए कि आप अपने बालों पर बादाम के तेल का उपयोग करने की आदत बनाने की सोच रहे हैं। फिर निश्चित रूप से आप बेहतर वृद्धि के लिए शानदार परिणाम देखेंगे। यदि आप उच्च गुणवत्ता वाले तेल खरीदना चाहते हैं, तो एक होनहार डॉक्टर की खोज करें जो आपको अपनी खोपड़ी की बीमारी का इलाज करने का सुझाव देता है।
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