संपर्क लेंस के साथ सोना अनुशंसित नहीं है और आंखों के स्वास्थ्य और दृष्टि को खतरे में डाल सकता है। हम उस सोते समय के बाद एक लंबे दिन के बाद हो सकते हैं, जिसके बारे में आप सोच सकते हैं, और नींद की एक आरामदायक रात के लिए, आपको अपने दांतों को ब्रश करना चाहिए, आरामदायक कपड़े पहनना चाहिए, और एक कंबल के नीचे खुद को कवर करना चाहिए; आप पजामा पहनकर दर्जनों हो सकते हैं। आप अभी भी अपने संपर्क लेंस पहन सकते हैं।
कोई भी बिस्तर से बाहर निकलना और रात के लिए बसना पसंद नहीं करता है, और संपर्क लेंस का एक-तिहाई हिस्सा तब पहन सकता है जब वे पहले संपर्कों में सोए हैं, इसलिए आप समझ सकते हैं कि आपको सो नहीं जाना चाहिए संपर्कों के साथ। इस ब्लॉग में, हम संपर्क लेंस के साथ सोने के बारे में विस्तार से बताएंगे।
जब आप संपर्कों के साथ सोते हैं तो क्या होता है?
जब आप सोते हैं तो आपकी आंखों में संपर्क होने से आंखों के संक्रमण को विकसित करने का जोखिम काफी बढ़ जाता है, विशेष रूप से माइक्रोबियल केराटाइटिस। कॉर्निया की सूजन और संक्रमण माइक्रोबियल केराटाइटिस के लक्षण हैं।
हालांकि बैक्टीरिया अक्सर इस बीमारी के लिए दोषी होते हैं, यह वायरस, कवक या परजीवी के कारण भी हो सकता है। यदि अनुपचारित किया जाता है, तो इसके बेहद खतरनाक दुष्प्रभाव हो सकते हैं, जिसमें दृष्टि हानि और दीर्घकालिक आंखों के निशान शामिल हैं, जिसके परिणामस्वरूप अंधापन हो सकता है।
संपर्क लेंस के प्रकार
आपको अपनी आंखों में संपर्कों के साथ क्यों नहीं सोना चाहिए?
आपकी आंखों में संपर्कों के साथ नहीं सोने के कुछ कारण:-
- Cdc के अनुसार, नींद आपकी आंखों में संपर्कों के साथ आपके केराटाइटिस के संकेत और लक्षण, आंखों का रंग, खुजली या जलन में या पानी की आंखों के पास या उसके पास की जलन, और महत्वपूर्ण ओकुलर डिस्चार्ज, दर्द, या असुविधा के पास, प्रकाश विकृत दृष्टि के लिए जवाबदेही बढ़ा सकती है।
- यदि आपने अपने संपर्कों के साथ सोने के बाद उपर्युक्त संकेतों या लक्षणों में से किसी को देखा है, तो आपने एक आंख संक्रमण का अधिग्रहण किया होगा। ।
- संपर्कों के साथ सोने से जुड़ा एक अन्य जोखिम माइक्रोबियल केराटाइटिस है जो कि केवल आंखों के बारे में चिंतित होने के लिए एकमात्र आंख का मुद्दा नहीं है यदि आप अपनी आंखों में अपने संपर्कों के साथ सोते हैं। इसके अतिरिक्त, आप कंजंक्टिवाइटिस प्राप्त कर सकते हैं, आमतौर पर गुलाबी आंख के रूप में संदर्भित किया जाता है।
- कॉर्नियल अल्सर और अध्ययन के अनुसार और यहां तक कि एक विस्तारित अवधि के लिए लेंस के दबाव से संपर्क करने के लिए उजागर होने पर भी फॉर्म को बदल सकता है। दूसरी ओर, दैनिक संपर्कों के साथ, आप दिन के अंत में अपने लेंस को छोड़ देते हैं और प्रत्येक सुबह पहनने के लिए एक नई जोड़ी लेते हैं। दैनिक डिस्पोजेबल संपर्कों को नेत्र चिकित्सकों द्वारा सबसे अधिक सलाह दी जाने वाली प्रकार का संपर्क किया जाता है क्योंकि उन्हें अधिक स्वच्छ विकल्प माना जाता है।
जटिलताओं पर एक मौका क्यों लें?
संपर्क लेंस आंखों को परेशान कर सकते हैं और उनके साथ एक रात की नींद के बाद भी अतिरिक्त लक्षण पैदा कर सकते हैं। यद्यपि लगातार और आवर्ती संक्रमण अक्सर सबसे गंभीर के साथ जुड़े होते हैं, यहां तक कि संपर्क पहनने की एक रात भी एक खतरनाक बीमारी हो सकती है।
क्या आप संपर्कों के साथ एक घंटे के लिए सो सकते हैं?
संपर्कों के साथ सोने से बचने के लिए बेहतर है, कुछ घंटों के लिए भी नहीं। हर बार जब आप अपने संपर्कों के साथ सोते हैं, तो संक्रमण का आपका जोखिम बढ़ जाता है। यदि आप नींद महसूस कर रहे हैं, तो कार्रवाई का सबसे अच्छा कोर्स आपके संपर्कों को सावधानी की एक बहुतायत से हटाना है।
निष्कर्ष-
आई डॉक्टर संपर्कों के साथ नपने के खिलाफ सलाह देते हैं, और हां, आपको संचार में एक घंटे से कम समय तक सोना भी नहीं चाहिए। आंखों के डॉक्टर आंखों में झपकी और जलन या संक्रमण के खिलाफ सलाह दे सकते हैं। आप चिपचिपा या सूखी आँखें कोई भी ऐसा नहीं चाहता। यह न केवल आंखों के लिए अच्छा है क्योंकि इससे आंखों में चिपचिपाहट हो सकती है।
चाहे आप रात या कुछ मिनटों के लिए एक के संपर्क में सोते हैं, गंभीर संक्रमणों के जोखिम को बढ़ाने से दृष्टि हानि और अंधापन । केवल 24 घंटे के लिए इन संपर्कों को आंखों से बाहर छोड़ना बेहतर होगा, और आपको उनमें सोने से बचना चाहिए।
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