प्लान बी एक सुबह की गोली है जो आमतौर पर असुरक्षित यौन संबंध बनाने के बाद ली जाती है। डॉक्टरों का दावा है कि प्लान बी वन-स्टेप में प्रोजेस्टेरोन हार्मोन होता है जो जन्म नियंत्रण के लिए बैकअप के रूप में कार्य करता है। यदि ओव्यूलेशन पहले ही शुरू हो चुका है, तो प्लान बी वन स्टेप काम नहीं करेगा। इसके अलावा, जब एक निषेचित अंडा गर्भाशय में प्रत्यारोपित हो गया हो तो गोली का कोई फायदा नहीं हो सकता है। हालाँकि, प्रमुख स्वास्थ्य देखभाल विशेषज्ञों का मानना है कि प्लान बी विवादास्पद है, फिर भी इसे पूरी तरह से नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। ओव्यूलेशन को रोकने की प्रक्रिया कई लोगों के लिए बहस का कारण रही है। आइए इस प्रश्न का उत्तर खोजें: क्या प्लान बी ओव्यूलेशन के दौरान काम करता है?
प्लान बी वन-स्टेप क्या है?
प्लान बी वन-स्टेप जैसी लेवोनोर्जेस्ट्रेल सुबह की गोलियाँ, उन महिलाओं द्वारा उपयोग की जाती हैं जो गर्भावस्था को रोकने की इच्छुक हैं। यह एक आपातकालीन गर्भनिरोधक के रूप में कार्य करता है लेकिन जन्म नियंत्रण के लिए इसे नियमित रूप से नहीं लिया जाना चाहिए। यदि आप पहले से ही गर्भवती हैं, तो यह गोली मददगार नहीं होगी। न ही, प्लान बी वन-स्टेप यौन संचारित रोगों से बचाने में मदद कर सकता है।
हालाँकि, प्लान बी गोली मोटापे से ग्रस्त महिलाओं के लिए उचित रूप से काम नहीं कर सकती है। वजन के अनुसार प्लान बी की खुराक और अन्य प्रतिबंधों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। कृपया दवा लेने से पहले लेबल को ठीक से पढ़ें; सावधानी हमेशा बेहतर होती है।
प्लान बी लेने के बाद क्या होता है?
यदि आप इस बात से परेशान हैं कि क्या ओव्यूलेशन के एक दिन बाद प्लान बी काम करता है, तो सुनिश्चित करें कि यह काम नहीं करता है। इसके अलावा, सुबह की गोली लेने से आपके शरीर पर कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ेगा, लेकिन फिर भी आप गर्भवती हो सकती हैं। ऐसा प्लान बी की गर्भावस्था में देरी करने की क्षमता के कारण होता है। यदि आप पहले से ही ओव्यूलेट कर रहे हैं तो एक अंडा पहले से ही रिलीज हो जाता है। इसके अलावा शरीर में 6 दिनों तक रहने वाला शुक्राणु कभी भी शरीर में पहुंच सकता है।
शोधकर्ताओं ने यह भी अनुमान लगाया है कि प्लान बी जैसी आपातकालीन गर्भनिरोधक गोलियां ओव्यूलेशन के दिन या कभी-कभी बाद में लेने पर प्रभावी नहीं हो सकती हैं। ऐसे में अगर बच्चा नहीं चाहती तो गर्भनिरोधक के इस्तेमाल को लेकर सतर्क रहना जरूरी है।
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प्लान बी कैसे काम करता है?
प्लान बी गर्भावस्था दर को लगभग 1% से घटाकर 70% कर देता पाया गया। फिर भी, प्लान बी कितने समय तक काम करता है यह कई कारकों पर निर्भर हो सकता है, जिसमें यह भी शामिल है कि आप संभोग के बाद कितनी तेजी से इसका सेवन कर रहे हैं। यदि आपका वजन कम है या आपका मासिक धर्म देर से हुआ है तो भी यह सकारात्मक रूप से काम कर सकता है।
यदि प्लान बी काम नहीं करता है तो तांबे की अंतर्गर्भाशयी डिवाइस सबसे अच्छा विकल्प हो सकती है। हालाँकि, इसे आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा डाला जाना चाहिए, और असुरक्षित यौन संबंध बनाने के 5 दिनों के भीतर इसका उपयोग करना सुनिश्चित करें। आप अपने डॉक्टर से किसी वैकल्पिक जन्म नियंत्रण विधि के बारे में भी पूछ सकते हैं जो आपके लिए बिल्कुल उपयुक्त हो।
क्या प्लान बी ओव्यूलेशन के दौरान काम करेगा?
ओव्यूलेशन के दौरान प्लान बी काम नहीं करता है। विशेष रूप से गोलियाँ ओव्यूलेशन में देरी करने के लिए डिज़ाइन की गई हैं, लेकिन यदि ओव्यूलेशन पहले ही शुरू हो चुका है, तो प्लान बी काफी हद तक विफल हो सकता है। यह समझना कि आप ओव्यूलेट कर रहे हैं या नहीं, बस एक और मुश्किल हिस्सा है।
बहुत से लोग सोचते हैं कि उन्हें आपातकालीन गर्भनिरोधक लेना चाहिए, क्योंकि उनके पदार्थ गर्भवती होने से रोकने में मदद करते हैं। हालाँकि, आप तांबे की अंतर्गर्भाशयी डिवाइस के साथ अपनी किस्मत आज़मा सकते हैं, जो ओव्यूलेशन को रोकने में अत्यधिक प्रभावी हो सकता है।
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क्या प्लान बी सुरक्षित है?
विश्वास करें कि प्लान बी अत्यधिक सुरक्षित है। रिपोर्ट में कहा गया है कि जिन महिलाओं ने प्लान बी गोलियां लीं, उन पर कोई गंभीर दुष्प्रभाव नहीं हुआ। इसके अलावा, पीरियड्स पहले या बाद में भी आ सकते हैं; कुछ के लिए, यह भारी हो सकता है, जबकि अन्य को हल्के मासिक धर्म की शिकायत हो सकती है।
तो, यह केवल एक मामूली दुष्प्रभाव है जिसके लिए किसी चिकित्सीय हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं है। फिर भी, यदि किसी व्यक्ति के शरीर में कुछ गलत हो रहा है तो उसे अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।
क्या प्लान बी का उपयोग करने के कोई दुष्प्रभाव हैं?
सौभाग्य से, प्लान बी एक अच्छी तरह से सहन की जाने वाली दवा है, और लोगों को कभी-कभी हल्के दुष्प्रभाव हो सकते हैं। इससे आप बीमार हो सकते हैं या उल्टी हो सकती है, जो ठीक है।
आइए प्लान बी के दुष्प्रभावों पर एक नजर डालें:
गर्भाधान को रोकने के लिए आप ओव्यूलेशन के दौरान और क्या कर सकते हैंncy?
चाहे आप अपने पूरे चक्र के दौरान गर्भावस्था को रोकने के तरीकों की खोज कर रहे हों या गर्भनिरोधक के उपयोग के बारे में संशय में हों, जान लें कि लंबे समय तक काम करने वाले गर्भनिरोधक तरीकों की हमेशा सलाह दी जाती है। परिवार के लिए योजना बनाना कठिन है, और ओव्यूलेशन हमेशा आपकी व्यक्तिगत पसंद होनी चाहिए। गर्भावस्था को रोकने के लिए ओव्यूलेशन के दौरान की जाने वाली कुछ चीजें शामिल हो सकती हैं:
1. गोली
गर्भनिरोधक गोलियां गर्भधारण को समाप्त करने के लिए विपणन की जाती हैं। यह गर्भनिरोधक गोली हार्मोन से भरपूर है और एक पैक में उपलब्ध है। जो महिलाएं शुक्राणु को अंडे से जुड़ने से रोकना चाहती हैं, वे इसे गंभीरता से ले सकती हैं। इसके अलावा जो महिलाएं गर्भधारण को रोकना चाहती हैं उन्हें इसका सेवन हर दिन करना चाहिए। अगर खुराक के अनुसार ली जाए तो ये गोलियां सस्ती, लागत-अनुकूल और प्रभावी हैं। डॉक्टरों का कहना है कि जन्म नियंत्रण की गोलियाँ जन्म नियंत्रण को सक्षम करने के अलावा कई स्वास्थ्य दोषों को ठीक करने की भी क्षमता रखती हैं।
2. योनि वलय
योनि रिंग प्लास्टिक से बनी होती है जिसे आम तौर पर महिला की योनि के अंदर डाला जाता है। यह गर्भावस्था को रोकने के लिए लगातार एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टोजन हार्मोन को रक्तप्रवाह में जारी कर सकता है। फिर भी, अगर उचित तरीके से उपयोग किया जाए तो डिवाइस 99% दक्षता दिखा सकता है। इसके अलावा, एक योनि रिंग एक महीने के लिए गर्भनिरोधक प्रदान कर सकती है, और इसलिए, आप इसके साथ यौन संबंध बनाना जारी रख सकते हैं। इसके अलावा, महिलाओं को योनि रिंग का उपयोग करने के बाद नगण्य दुष्प्रभावों का अनुभव हो सकता है जो इसे और अधिक फायदेमंद बनाता है।
3. आईयूडी
एक अनुभवी स्वास्थ्य सेवा प्रदाता गर्भाशय में अंतर्गर्भाशयी डिवाइस डालता है। इस गर्भनिरोधक उपकरण से लगभग 99% प्रभावशीलता की गारंटी है। यदि सही ढंग से डाला जाए, तो आईयूडी लगभग 10 वर्षों तक गर्भावस्था को रोक सकता है। यह जन्म नियंत्रण का एक अच्छा तरीका है और इसका उपयोग डॉक्टर की अनुमति से ही किया जाना चाहिए। लेकिन अगर आप पहले से ही गर्भवती हैं, तो आईयूडी के लिए जाकर अपना समय बर्बाद न करें। इसके अलावा, एसटीआई और सर्वाइकल कैंसर से पीड़ित महिलाओं को इसका उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
जब आप पर्याप्त गर्भनिरोधक के बिना सेक्स करने के बाद ओव्यूलेशन को खत्म करना चाहते हैं। एक अध्ययन कहता है कि कॉपर आईयूडी सबसे सुरक्षित आपातकालीन गर्भनिरोधक है। यह उपकरण गर्भवती होने की संभावना को लगभग 99% तक कम कर देता है।
निष्कर्ष
यह अनुमान लगाना बहुत मुश्किल है कि आप कब ओव्यूलेट कर रही हैं। स्वचालित रूप से, प्लान बी का उपयोग सही समय पर नहीं किया जा सकता है। प्लान बी अपने आप में परिपूर्ण है और इसके परिणामस्वरूप अवांछित जटिलताएँ नहीं होती हैं। आपातकालीन गर्भनिरोधक की आवश्यकता से बचने के लिए, विभिन्न जन्म नियंत्रण विधियों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। प्लान बी का उपयोग करने के बाद, सुरक्षित रहने के लिए गर्भावस्था परीक्षण कराने का प्रयास करें। गर्भावस्था एक महत्वपूर्ण चरण है लेकिन जब यह अनजाने में आता है तो उतना अच्छा नहीं होता।
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