स्वाभाविक रूप से तेजी से मुंह के अल्सर को कैसे ठीक करें?

आपके जीवन में एक बार मुंह के अल्सर होना चाहिए था। आपको याद रखना चाहिए कि यह कितना मुश्किल है, चबाना, निगलना, बात करना, आदि दर्द, जलन और असुविधा को सहन करने के लिए बहुत अधिक है। मौखिक अल्सर का अनुभव करने वाले लोग स्थिति के दर्दनाक प्रभावों को समझते हैं। स्थिति खाने को असंभव बना सकती है। आप कितना कम निगलना दर्दनाक है। तनाव, मुंह में इस अल्सर में एक प्रमुख भूमिका निभाता है, साथ ही कुपोषण के साथ। मुंह के संक्रमण के लिए रोगसूचक कारण व्यक्ति से अलग -अलग होते हैं। स्वाभाविक रूप से मुंह के अल्सर को कैसे ठीक करें? ठीक है, अच्छी खबर यह है कि स्वाभाविक रूप से मुंह के अल्सर से छुटकारा पाने के कई तात्कालिक तरीके हैं।

मुंह के अल्सर क्या हैं?

एक मुंह का अल्सर या नासूर गले में मुंह के अस्तर में एक छेद है जब कोशिकाओं की शीर्ष परत मर जाती है। ये घाव अन्य संवेदनशील मौखिक ऊतकों के बीच मुंह के होंठ, गाल, जीभ, फर्श और छत पर विकसित होते हैं।

मुंह के अल्सर का क्या कारण बनता है?

मुंह के अल्सर या नासूर घावों का परिणाम कई कारकों से हो सकता है, जिनमें शामिल हैं:

• B12, जस्ता, आयरन और फोलेट में कमी,
• बैक्टीरियल रिस्पांस,
• धूम्रपान,
• ग्लूटेन के लिए असहिष्णुता,
• नींबू, अनानास, स्ट्रॉबेरी, टूथपेस्ट, या माउथवॉश जैसे सोडियम लॉरिल सल्फेट,
• जैसे अम्लीय खाद्य पदार्थों के प्रति संवेदनशीलता
• गर्म पेय से जलता है,
• बीटा ब्लॉकर्स और पेनकिलर जैसी दवाएं, मुंह के किनारे को काटते हुए, आदि।

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मुंह के अल्सर के सामान्य लक्षण क्या हैं?

मुंह के अल्सर आमतौर पर केंद्र में सफेद या पीले होते हैं और किनारों के चारों ओर लाल होते हैं। आपको केवल एक अल्सर मिल सकता है, या आपको कई मिल सकते हैं। अल्सर के चारों ओर सूजन, अपने दांतों को ब्रश करते समय कोमलता में वृद्धि, और मसालेदार, नमकीन, या खट्टा भोजन का सेवन करते समय दर्द को बढ़ावा देना अतिरिक्त लक्षण हैं। यह भी पढ़ें: बैक्टीरियल संक्रमण मुंह: कारण, लक्षण और उपचार

स्वाभाविक रूप से मुंह के अल्सर को कैसे ठीक करें?

ऐसे विभिन्न तरीके हैं जिनके द्वारा आप अस्थायी राहत प्राप्त कर सकते हैं। यहाँ कुछ सबसे प्रभावी तरीके हैं कि कैसे स्वाभाविक रूप से मुंह के अल्सर को ठीक करें -

1। हनी:

हनी किसी भी खुले घाव के उपचार को गति देने में मदद कर सकता है क्योंकि इसमें रोगाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं। यह त्वचा को हाइड्रेट करता है, इसे सूखने से रोकता है, और प्रभावित क्षेत्र पर लागू होने पर खुजली और जलन को कम करता है। शहद न केवल अल्सर को ठीक करता है, बल्कि संक्रमण के खिलाफ भी गार्ड करता है। अल्सर पर कुछ शहद डालें और इसे बरकरार रखें। आप अपने मुंह में अल्सर के कारण अपनी लार पर लागू शहद को गलती से जोखिम में डालते हैं। हालांकि, आपको हर कुछ घंटों में अल्सर पर शहद लगाना जारी रखना चाहिए। शहद स्वाभाविक रूप से तेजी से मुंह के अल्सर को ठीक करने के लिए सबसे अच्छा तरीका है।

2। नमक का पानी:

गर्म नमक का पानी rinses नासूर घावों को साफ करने और उनकी वसूली में जल्दबाजी करने में मदद करता है। क्योंकि नमक जीवाणुरोधी और एंटीसेप्टिक है, यह क्षतिग्रस्त क्षेत्रों से सूक्ष्मजीवों को समाप्त करता है। आप गुनगुने पानी के एक गिलास में एक चम्मच नमक जोड़ सकते हैं। इस समाधान के साथ दिन में दो बार अपने मुंह को कुल्ला। नमक का पानी स्वाभाविक रूप से तेजी से मुंह के अल्सर को ठीक करने का सबसे अच्छा तरीका है। इसके अलावा, पढ़ें नमक दंत समस्याओं को कैसे दूर रखता है >

3। नारियल तेल:

केवल कुछ लोग नारियल तेल के चिकित्सीय लाभों के बारे में जानते हैं। यह एक शक्तिशाली रोगाणुरोधी, विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक एजेंट है। अल्सर की सतह पर नारियल का तेल थपकाएं और इसे वहां रहने दें। यह स्वाभाविक रूप से मुंह के अल्सर के कारण दर्द और असुविधा को कम करने में मदद करता है। नारियल का तेल स्वाभाविक रूप से तेजी से मुंह के अल्सर को ठीक करने का सबसे अच्छा तरीका है।

4। लौंग का तेल:

लौंग एक आवश्यक भारतीय मसाला है जिसमें एक आवश्यक जीवाणुरोधी यौगिक, यूजेनॉल होता है। लौंग के फूल की कली का उपयोग लौंग का तेल बनाने के लिए किया जाता है। इस अर्क का उपयोग मौखिक विकारों जैसे दांत दर्द और मुंह के अल्सर के साथ मदद करने के लिए किया जाता है। इसका उपयोग करने के लिए, सबसे पहले किसी भी मलबे को हटाने के लिए अपने मुंह को गर्म पानी से कुल्ला करें। कपास के एक छोटे से टुकड़े का उपयोग करते हुए, सीधे तेल को अल्सर पर लागू करें। अल्सर ऊतक द्वारा अवशोषित होने के लिए तेल देखें। लौंग का तेल स्वाभाविक रूप से तेजी से मुंह के अल्सर को ठीक करने के लिए सबसे अच्छा तरीका है।

5। Apple साइडर सिरका:

 चूंकि सेब साइडर सिरका में जीवाणुरोधी गुण होते हैं, यह सूक्ष्मजीवों को समाप्त करता है जो मुंह के अल्सर का कारण बनता है। इसके अतिरिक्त, यह आपकी वसूली को तेज करता है। एक कप पानी के लिए, सेब साइडर सिरका का एक चम्मच जोड़ें; और 30 से 60 सेकंड के लिए अपने मुंह को कुल्ला। थूकने के बाद, अपने दाँत तामचीनी को मिटाने से सिरका को रोकने के लिए एक साधारण माउथवॉश के साथ अपने मुंह को कुल्ला। हालांकि, जब आप अल्सर के संपर्क में आते हैं, तो सिरका डंक मार सकता है, इसलिए यदि आप दर्द का अनुभव कर रहे हैं तो एक और इलाज का प्रयास करें। Apple साइडर सिरका स्वाभाविक रूप से मुंह के अल्सर को तेजी से ठीक करने के लिए सबसे अच्छा तरीका है।

6। हल्दी पेस्ट:

जैसा कि हल्दी एंटीसेप्टिक और एंटीमाइक्रोबियल है, यह मुंह के अल्सर दर्द, सूजन और लड़ने से लड़ने के लिए उत्कृष्ट है। कुछ पानी में हल्दी पाउडर डालें और एक मोटी पेस्ट बनने तक मिलाएं। अपने अल्सर पर दैनिक दो बार इस पेस्ट का उपयोग करें। कुछ मिनटों के बाद, इसे छोड़ दें और अच्छी तरह से इसे बंद कर दें। हल्दी पेस्ट स्वाभाविक रूप से मुंह के अल्सर को कैसे ठीक करने के लिए सबसे अच्छा तरीका है।

7। बेकिंग सोडा पेस्ट:

बेकिंग सोडा मुंह के अल्सर के लिए सबसे अच्छे उपचारों में से एक है क्योंकि यह दर्द को बहुत कम कर सकता है। बेकिंग सोडा एसिड को बेअसर करता है जो अल्सर बैक्टीरिया पैदा करता है, धीरे -धीरे बीमारी का इलाज करता है। बेकिंग सोडा स्वाभाविक रूप से तेजी से मुंह के अल्सर को ठीक करने के लिए सबसे अच्छा तरीका है। दर्द और असुविधा को कम करने के लिए:

1. एक मोटी पेस्ट बनाने के लिए समान भागों में पानी और बेकिंग सोडा जोड़ें।
2. इस पेस्ट को अपने मुंह में गले में लगाएं, फिर इसके सूखने की प्रतीक्षा करें।
3. मिश्रण सूखने पर अपने मुंह को पानी से कुल्ला और कुल्ला करें। यदि आप दिन में तीन बार ऐसा करते हैं तो यह मदद करेगा।

8। लहसुन:

जबकि लहसुन का उपयोग व्यापक रूप से करी के स्वाद के लिए किया जाता है, यह मुंह के अल्सर का भी इलाज कर सकता है। एलिसिन की उपस्थिति के कारण लहसुन रोगाणुरोधी है, जो विभिन्न संक्रमणों के इलाज में सहायता करता है। एक लहसुन लौंग को आधे में काटें और इसे एक या दो मिनट के लिए अल्सर पर डब करें। उसके बाद, अपनी सांस से कच्चे लहसुन की गंध को दूर करने के लिए अपने मुंह को अच्छी तरह से कुल्ला। इसे दिन में दो या तीन बार दोहराएं। लहसुन स्वाभाविक रूप से तेजी से मुंह के अल्सर को ठीक करने के लिए सबसे अच्छा तरीका है।

9। काली चाय:

काली चाय में टैनिन होते हैं, एक ब्लैक टी बैग को सीधे नासूर से खराश में लगाने से मुंह के अल्सर को ठीक करने में सहायता मिल सकती है। टैनिन में कसैले गुण होते हैं जो ग्रिम और अवशेषों को खत्म करने में मदद करते हैं। उपयोग करने से पहले कुछ मिनटों के लिए एक कप उबलते पानी में चाय की थैली को भिगोएँ। एक बार पानी और बैग ठंडा हो जाने के बाद, चाय बैग को तुरंत नासूर पर रखें। काली चाय स्वाभाविक रूप से मुंह के अल्सर को कैसे ठीक करने के लिए सबसे अच्छा तरीका है।

10। मैग्नेशिया का दूध:

यह एक क्षारीय पदार्थ है जिसका उपयोग आमतौर पर पेट के एसिड को कम करने के लिए किया जाता है। या तो मैग्नेशिया के दूध के साथ या इसे अल्सर में लगाने से मदद मिलेगी। एक कप पानी और गार्गल में मैग्नेशिया के दूध का निलंबन तैयार करें। हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान के साथ अपने मुंह को अच्छी तरह से धोने के बाद, अपने मुंह के अल्सर पर एक कपास झाड़ू का उपयोग करके मैग्नेशिया का दूध डब करें। यह दर्द को कम करने और उपचार प्रक्रिया को गति देने में सहायता करेगा।

11। गोभी का रस:

गोभी की विरोधी भड़काऊ विशेषताएं मुंह के अल्सर के दर्द को कम कर सकती हैं। एक कच्ची गोभी को ठीक से उबाला गया है, फायदे प्राप्त करने के लिए, इस रस को रोजाना तीन से चार बार पिएं। गोभी का रस स्वाभाविक रूप से तेजी से मुंह के अल्सर को ठीक करने के लिए सबसे अच्छा तरीका है।

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12। टूथपेस्ट:

एक ईयरबड का उपयोग करते हुए, ध्यान से पूरे अल्सर क्षेत्र में टूथपेस्ट लागू करें। पेस्ट को दूर करने से पहले कुछ मिनटों के लिए बैठने दें। आपको हर दिन टूथपेस्ट को लागू करना जारी रखना चाहिए जब तक कि अल्सर पर सफेदी गायब न हो जाए। हालांकि, टूथपेस्ट को माउथ अल्सर पर लागू करना काफी दर्दनाक हो सकता है। इस असुविधा को प्रभावित क्षेत्र में एलो वेरा जेल को लागू करके कम किया जा सकता है। मुंह के अल्सर आम हैं और एक सप्ताह या 2 के भीतर अपने दम पर साफ होना चाहिए। लेकिन एक जीपी या दंत चिकित्सक को देखें यदि आपके पास मुंह का अल्सर है जो 3 सप्ताह से अधिक समय तक रहता है। 

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निष्कर्ष:

आप कई विकल्प देखेंगे जब मुंह के अल्सर को तेजी से और स्वाभाविक रूप से ठीक करना है। एक व्यक्ति के लिए कौन सा उपचार काम करता है, दूसरे के लिए काम नहीं कर सकता है, इसलिए विभिन्न प्राकृतिक इलाजों के साथ प्रयोग करने में संकोच न करें। यदि आपके मुंह के अल्सर ठीक नहीं होते हैं या बिगड़ते हैं, तो अपने दंत चिकित्सक या डॉक्टर से विशेषज्ञ मदद लें। भारत में सर्वश्रेष्ठ दंत चिकित्सक के साथ एक नियुक्ति बुक करें।