बगलों में मुंहासों से कैसे छुटकारा पाएं?

कांख में दाने आपके छिद्रों या पसीने की ग्रंथियों में बैक्टीरिया के जमा होने से बनते हैं। जीवाणु संक्रमण जैसे विभिन्न कारणों से आमतौर पर बल आदि के कारण बगल में दाने और त्वचा के नीचे बिना फ्रेम वाले उभार हो जाते हैं।

बांहों के नीचे के क्षेत्रों में धब्बे संवेदनशील होते हैं और आपकी चिंता का कारण हो सकते हैं। अक्सर चेहरे पर पिंपल्स होने पर चिंता की कोई बात नहीं होती है। कांख में पिंपल्स से छुटकारा पाना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन इस ब्लॉग में, हम कुछ सरल टिप्स और ट्रिक्स देखेंगे जो कांख में पिंपल्स को खत्म करने में मदद कर सकते हैं।

बगल के दाने क्या हैं?

बगल में दाने असामान्य नहीं हैं; वे आम तौर पर हानिरहित होते हैं और स्वतंत्र रूप से गायब हो जाते हैं। मामूली लक्षण बाहों के नीचे लाल उभार हो सकते हैं। यदि आप आवेश में आते हैं या दर्द का कारण बनते हैं तो चिकित्सा उपचार की आवश्यकता हो सकती है। पिंपल्स कई कारणों से चिंता का कारण हो सकते हैं। बांहों के नीचे फोड़े-फुन्सियों का निर्माण देखा जा सकता है।

हमारी बगलों में पिंपल्स क्यों हो जाते हैं?

त्वचा में बैक्टीरिया के निर्माण के कारण पिंपल्स हो सकते हैं, और विज्ञापन के कारण त्वचा धुंधली हो सकती है और मवाद बन सकती है। बगल के आसपास के क्षेत्र सामान्य क्षेत्रों में से हैं जहां शरीर पर पिंपल्स और थ्रोन क्षेत्र हो सकते हैं। हालांकि ये आमतौर पर हानिरहित पिंपल्स होते हैं, फिर भी ये दर्दनाक और निराशाजनक हो सकते हैं।

बगल में पिंपल्स से कैसे छुटकारा पाएं?

बगल के दानों से छुटकारा पाने के विभिन्न तरीके हैं, जैसे

1. मौखिक एंटीबायोटिक्स: डॉक्टर सुझाव देंगे कि एंटीबायोटिक्स पिंपल्स को कम कर सकते हैं। सूजन के लिए मौखिक एंटीबायोटिक्स जैसे सेफ़र लेक्सन एक्सरसाइज और एरिथ्रोमाइसिन की सिफारिश की जाती है।
2. ग्लूकोनेट और बेंज़ॉयल पेरोक्साइड जैसे जीवाणुरोधी वॉश, हार्ले विशिष्ट छेड़छाड़ वाले स्थानों के लिए हैं, और वह मौखिक दवा के साथ जैल और लोशन भी देंगे। डॉक्टर विशिष्ट एंटीबायोटिक कोशिकाओं और महासागरों का भी सुझाव दे सकते हैं।
3. एंटीसेप्टिक लोशन: आपको जीवाणु संक्रमण के इलाज के लिए पूर्ण इलाज विकसित करने वाले क्षेत्रों पर भी लगाने की आवश्यकता है। संपर्क जिल्द की सूजन के कारण नागरिक मामलों में मुँहासे के इलाज में कूपिक प्रकाश की पहचान की जाती है और एलर्जेन को निर्धारित करने के लिए इसकी आवश्यकता होगी; अन्यथा, यह उपचार प्रक्रिया को रोक देगा।
4. स्टेरॉयडल या सामयिक स्टेरॉयड क्रीम बगल के दानों के अन्य लक्षणों जैसे सूजन और जलन को कम करने में मदद करेंगी। स्टार राइडर फिल्में बाजार में आसानी से उपलब्ध हैं, लेकिन उनका उपयोग सावधानी से किया जाना चाहिए क्योंकि जब आप उन्हें लगाते हैं तो वे सीधे त्वचा में अवशोषित हो सकते हैं। दवा के उपयोग से पहले त्वचा पर लगाई जाने वाली मात्रा पर भी विचार किया जाना चाहिए। स्टेरायडल चीजों का इस्तेमाल करने से पहले आपको डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
5. घरेलू उपचारों से कभी-कभी सेब साइडर सिरका जैसी दवाओं के साथ आसानी से इलाज किया जा सकता है, फैक्ट्री क्षेत्रों में शहद लगाने और फैक्ट्री क्षेत्रों में एलोवेरा जेल और गुलाब जल का उपयोग करने से दर्द, सूजन और जलन से राहत मिल सकती है। आप घर पर उपलब्ध अन्य घरेलू उपचार भी तलाश सकते हैं, जो बगल के मुंहासों से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं।
6. व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखें - आप बगल के मुंहासों से छुटकारा पा सकते हैं। आप केवल अच्छी स्वच्छता बनाए रखकर बगल के दानों से छुटकारा पा सकते हैं; कांख को साबुन और पानी से नियमित रूप से साफ करने और साफ कपड़े से साफ करने से टूटने से बचाने में मदद मिल सकती है।
7. नियमित व्यायाम: प्रति सप्ताह पर्याप्त व्यायाम करने पर काम करें क्योंकि इससे आपके आहार से उपभोग किए जाने वाले तेल को नियंत्रित करने में मदद मिलती है। इससे बगल में तेल और पिंपल्स को बनने से रोकने में मदद मिलेगी।
8. विश्राम व्यायाम: यह सबसे अच्छा हो सकता है यदि आपके बगल में फुंसियों के विकास का एकमात्र कारण तनाव है। योग और ध्यान जैसे विश्राम व्यायाम रोजमर्रा की जिंदगी के तनाव से निपटने में मदद कर सकते हैं।
9. नियंत्रित आहार लें: नियंत्रित आहार पूरे शरीर पर मुंहासों से निपटने में मदद कर सकता है। यदि आप कार्ब्स या चीनी से परहेज करते हैं, तो आप बगल के नीचे पिंपल्स विकसित होने की कम संभावना देख सकते हैं।
10. उच्च फाइबर आहार का सेवन: ऐसा इसलिए है क्योंकि हरी पत्तेदार सब्जियों और फलों से भरपूर आहार फाइबर का सेवन बढ़ा सकता है और तेल और वसा में उच्च खाद्य पदार्थों को खाने में कमी ला सकता है। इससे आपके पिंपल्स काफी कम हो जाएंगे।

हम बगलों में मुंहासों को कैसे रोक सकते हैं?

बगल में मुंहासों को रोकने के लिए अच्छी स्वच्छता और जीवनशैली में कुछ समायोजन शामिल हैं। मदद के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

रेजर का सही तरीके से इस्तेमाल करें-

1. रेजर का सही तरीके से इस्तेमाल करके आप बगल में होने वाले पिंपल्स को रोक सकते हैं।
2. यदि आप अन्य बालों को हटाने के तरीकों की तुलना में रेजर के साथ अधिक सहज हैं, तो आपको रेजर के इस तरफ और क्षेत्र को साफ करने के लिए उपयुक्त बाल हटाने की विधि देखनी चाहिए।
3. सुनिश्चित करें कि रेज़र पहले से ही साफ है और आराम कर रहा है। इसे हमेशा एक ही दिशा में इस्तेमाल करें।
4. 5 से 7 शेड्स वाले डिस्पोजेबल मॉडेम का उपयोग न करें।
5. शेविंग और बाल हटाने की प्रक्रियाएं बगल में मुंहासों के सामान्य कारण हैं, जिसके परिणामस्वरूप मुंहासों के निशान हो सकते हैं।

उचित त्वचा देखभाल दिनचर्या-

1. यह बगलों में मुंहासों को दूर रखने का एक आसान तरीका है, जिसमें इसे रोजमर्रा की त्वचा देखभाल की दिनचर्या में शामिल करना भी शामिल है। यह अतिरिक्त तेल को हटा देगा और अनप्लग कर देगा, जिससे अंडरआर्म की त्वचा तेल को दूर रखेगी और बगल में पिंपल्स को बनने से रोकेगी।
2. इस आराम में पिंपल्स आमतौर पर महत्वपूर्ण तनाव के साथ नहीं होते हैं; आम तौर पर, वे घर पर स्वयं की देखभाल के साथ एक या दो सप्ताह के भीतर चले जाते हैं। लेकिन रक्तस्राव जल निकासी और धड़कता हुआ दर्द ऐसे संकेत हैं जिन्हें आपको चिकित्सा तैयारी में रुचि लेने की आवश्यकता है। इसके अलावा, आप बगल में होने वाले मुहांसों को रोकने में मदद के लिए उस निवारक परीक्षण को भी देख सकते हैं।

अंतर्वर्धित बालों की देखभाल-

1. यह तब होता है जब बालों के रोम को त्वचा में घुसने से रोक दिया जाता है या पीछे की ओर मोड़ दिया जाता है।
2. अन्य मामलों में, मृत त्वचा बालों के रोमों को अवरुद्ध कर सकती है, जिससे बाल ऊपर की बजाय त्वचा के नीचे बग़ल में बढ़ने लगते हैं।
3. अंतर्वर्धित बाल गंभीर नहीं होते हैं, लेकिन वे आरामदायक हो सकते हैं यदि सड़क असंवेदनशील क्षेत्रों को छापती है और दिखाई देने वाले बम का कारण बन सकती है, क्योंकि धक्कों के एक समूह का भी अनुभव हो सकता है।
4. अंडरआर्म पिंपल्स के मामले में देखी जाने वाली कुछ समस्याएं दर्द और सूजन सहित अन्य हो सकती हैं।

निष्कर्ष-

त्वचा की सतह के नीचे अतिरिक्त तेल या सीबम उत्पादन के कारण बगल में दाने हो सकते हैं। जीवाणु संक्रमण और खराब स्वच्छता भी इसका कारण बन सकते हैं; इस प्रकार, आपको बगल में होने वाले पिंपल्स से निपटने के लिए इस ब्लॉग में बताए गए सभी बिंदुओं का पालन करना चाहिए।

कुछ युक्तियाँ बहुत सामान्य हैं, जैसे व्यायाम करना और अच्छे आहार का पालन करना जो समग्र रूप से बढ़ते पिंपल्स से निपटने में मदद कर सकते हैं। यदि आपकी बगल में गंभीर मुँहासे हो रहे हैं तो आपको डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।