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संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा क्या है और यह कैसे काम करता है?

संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा एक प्रकार की टॉक थेरेपी है। इस ब्लॉग में, हम चर्चा करेंगे कि संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा क्या है और यह कैसे काम करता है। और अधिक जानें!