गर्भावस्था के दौरान शरीर में कुछ बदलाव हैं जिन्हें आपको पता होना चाहिए। अधिक जानकारी के लिए इस लेख को पढ़ें। एमआर। ई (भ्रूण) ने खुद को आपके गर्भाशय में एक आरामदायक नौकरी पाई है और वर्तमान में 9 महीने की परिवीक्षा अवधि पर है। यह दो साथियों के साथ आया है- हार्मोन एस्ट्रोजन (श्री ईजी) और हार्मोन प्रोजेस्टेरोन (श्रीमती पीजी) । (ये दोनों भविष्य में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाने जा रहे हैं, जिसे हम इस लेख में थोड़ी देर बाद जानेंगे)। टीम ओ (ऑर्गन्स- मिस्टर ई के सभी टीम के सदस्य) नए सदस्य का स्वागत करने के लिए तैयार हैं, हालांकि इसे जगह देकर, हालांकि कई बार यह अस्तित्व के लिए एक कठिन प्रतिस्पर्धा होने जा रहा है। नए सदस्य का स्वागत करने के लिए, टीम ओ स्वेच्छा से हार्मोन है, थोड़ा अधिक दबाव लेकर, थोड़ा अतिरिक्त काम करके बोझ को साझा करें, लेकिन कई बार सह। M (कंपनी -न्यू मम्मी) थका हुआ महसूस कर सकता है या अन्य अलग -अलग शरीर में परिवर्तन हो सकते हैं। सह। एम डी डे को देखने के लिए सभी चुनौतियों को लेने के लिए तैयार है जब सुंदर विस्तार अस्तित्व में आएगा, लेकिन डी दिन तक पहुंच जाएगा, एक यात्रा की आवश्यकता होगी। एक यात्रा जहां प्यार, देखभाल और करुणा सह के सपने को पोषित करेगी। एम और टीम ओ।
गर्भावस्था के दौरान शरीर में 10 परिवर्तन
सह। एम 9 महीनों के कार्यकाल के दौरान बहुत सारे शारीरिक परिवर्तनों का सामना करने जा रहा है, जिनमें से कई एमआर के लिए जिम्मेदार हैं। ईजी और श्रीमती पीजी और प्रमुख लोगों में शामिल हैं: (हालांकि अधिकांश गर्भावस्था में परिवर्तन आम हैं, कुछ हालांकि उनमें से एक या अधिक महसूस नहीं कर सकते हैं।) गर्भावस्था के दौरान शरीर में कुछ बदलाव हैं।
1। बाल
हम जानते हैं कि आप अपने बालों से प्यार करते हैं, और आप इसके बारे में बहुत परवाह करते हैं। तो नया जॉइनर ई उछालभरी और स्वस्थ बालों के एक सुंदर उपहार के साथ आ रहा है, श्री ईजी और श्रीमती पीजी द्वारा वित्त पोषित एक उपहार। इन दोनों के कारण, कुछ समय के लिए बालों का पतन कम होने जा रहा है, हालांकि, यह कुछ महीनों के बाद डिलीवरी के बाद सामान्य रूप से फिर से शुरू हो जाएगा, लेकिन जब तक श्री ई पर सवार नहीं हो जाते, हम इसका आनंद ले सकते हैं। इसके अलावा, शरीर पर कुछ अवांछित बाल हो सकते हैं और नाखूनों या बालों की बनावट में स्थायी रूप से परिवर्तन हो सकते हैं।
2। स्तन
वे श्री ई की प्रमुख भूमिका के बाद की तैयारी कर रहे हैं। तैयारी की प्रक्रिया में, मम्मी कोमलता, खट्टेपन, सूजन महसूस कर सकती है , या अंधेरे निप्पल और एरोलेस। कुछ महिलाएं अपने तीसरे तिमाही में कोलोस्ट्रम को नोटिस कर सकती हैं जो बच्चे की आगामी जरूरतों की तैयारी में दूध स्राव के अलावा कुछ भी नहीं है। इसके अलावा, अन्य खरीदारी के साथ -साथ बहुत सारी और अधोवस्त्र खरीदारी के लिए तैयार रहें। कुछ समय के बाद, आप महसूस कर सकते हैं कि ये वर्तमान अब आपको फिट नहीं करते हैं। मेरे पति कहते हैं, "आपकी गर्भावस्था के दौरान, आप एक आघात में थे, क्या मैं कभी भी अपने पसंदीदा प्री-गर्भावस्था के कपड़े पहन पाऊंगा?" मुझे लगता है कि हर महिला इसके माध्यम से जाती है।
3। फेफड़े
टीम ओ के साथ, फेफड़ों को श्री ई को ऑक्सीजन प्रदान करने की आवश्यकता है, और प्लेसेंटा और गर्भाशय का मतलब है कि कार्य लगभग दोगुना हो गया है। तो, मम्मी को महसूस हो सकता है कि सांस की तकलीफ ।
4। दिल
दिल कंपनी एम। का रक्त आपूर्तिकर्ता है क्योंकि ग्राहक ने बढ़ाया है इसलिए श्री ईजी और श्रीमती पीजी के दबाव के साथ काम है। परिणाम उच्च रक्तचाप / निम्न रक्तचाप साथ-साथ गर्भावस्था के साथ। इसके अलावा, पढ़ें के बारे में: खाद्य पदार्थ जो कोलेस्ट्रॉल को कम करते हैं ।
5। पाचन या गैस्ट्रिक प्रणाली
बोर्ड पर नए सदस्यों के साथ, टीम को एक अंतरिक्ष की कमी महसूस होती है, और टीम ओ के सभी अंग निचोड़े जा रहे हैं, साथ ही साथ उनके प्रदर्शन को भी प्रभावित कर रहे हैं। परिणाम एक या एक से अधिक मुद्दे जैसे- heartburn । हालांकि, नाराज़गी के मामले में, एक मोड़ है, जैसा कि श्री ई परिवीक्षा के अंत (9 वें महीने के आसपास) की ओर बढ़ता है, वह खुद को श्रम के लिए तैयार करता है, इस प्रक्रिया में, श्री ई थोड़ा नीचे और मम्मी मई मई चलते हैं ध्यान दें कि अचानक उसे नाराज़गी से राहत मिलती है। कम से कम मुझे ऐसा लगा।
6। रीढ़ की हड्डी और पेट
शरीर और गर्भाशय का वजन बढ़ने से इन दोनों पर दबाव डालता है इसलिए कंपनी एम को दर्द और पेट और पीठ के चारों ओर महसूस करने वाले छोटे तनाव प्रकारों को महसूस कर सकता है।
7। किडनी और मूत्र प्रणाली
पहली तिमाही के बाद से, गुर्दे, मूत्राशय, श्रोणि की मांसपेशियां, आदि मूत्र प्रणाली गर्भाशय के विस्तार के दबाव को सहन करती है। इसलिए मम्मी को बार -बार पेशाब करने या छींकते समय मूत्र को रिसाव करने की आवश्यकता महसूस हो सकती है, हंसते हुए, आदि।
8। लिगामेंट दर्द
लिगामेंट टीम ओ का सदस्य है, जो सामान्य पाठ्यक्रम में, शरीर के संतुलन को बनाए रखने के लिए मजबूती से जघन/पेल्विक हड्डियों को रखता है। लेकिन श्री ई के साथ बोर्ड पर, शरीर खुद को श्रम के लिए तैयार करता है, इसलिए स्नायुबंधन समय की अवधि में खो जाते हैं। स्नायुबंधन के इस ढीले होने से मम्मी के लिए दर्द होता है।
9। वैरिकाज़ नसें
वैरिकाज़ नसों को बढ़े हुए नसें होती हैं जो सामान्य रूप से बैंगनी, नीली या लाल दिखती हैं और आमतौर पर पैरों और जांघों के चारों ओर विकसित होती हैं। हालांकि, कुछ मामलों में, यह योनि या नितंब क्षेत्र में भी दिखाई दे सकता है। गर्भावस्था के दौरान ये शरीर में कुछ बदलाव हैं। रक्त की मात्रा में वृद्धि, श्री ईजी और श्रीमती पीजी चारों ओर खेल रहे हैं, रक्त प्रवाह की दर में कमी, शरीर के वजन में वृद्धि, और लंबे समय से चली आ रही वैरिकाज़ नसों के अधिकांश कारण हैं। वे आम तौर पर परिवीक्षा के दूसरे कार्यकाल के दौरान दिखाई देते हैं और डिलीवरी के तीन महीने से एक वर्ष के भीतर कम हो जाते हैं। आमतौर पर, वैरिकाज़ नसें हानिरहित होती हैं, हालांकि वे कभी -कभी खुजली, असहज, सूजन और दर्दनाक हो सकते हैं।
10। त्वचा
गर्भावस्था में, त्वचा बहुत भारी व्यवहार करती है, कुछ प्रकार के परिवर्तन होते हैं जो त्वचा दिखा सकती हैं:
a) त्वचा का प्रकार: mr। ई के साथ मिस्टर ईजी और मिसेज पीजी कंपनी एम की त्वचा के प्रकार को स्थायी रूप से बदल सकते हैं। उदा के लिए: यदि मम्मी की शुष्क त्वचा है, तो वह अचानक पिंपल्स या मुँहासे महसूस कर सकती है, और इसके विपरीत यदि उसकी तैलीय त्वचा है, सूखी त्वचा अचानक।
b) बेबी ई का लव प्रिंट: शायद पहला मामला जहां एक कर्मचारी कंपनी को 'स्ट्रेच मार्क्स' के रूप में एक पुरस्कार देता है। मुझे लगता है कि यह बहुत प्यारा है। गर्भावस्था के दौरान ये शरीर में कुछ बदलाव हैं।
तो यह महान मेमोरी को लॉक करने का एक रूप है जिसे मम्मी और बेबी ने 9 महीनों की नौकरी प्रशिक्षण के दौरान साझा किया था। वे सेकंड ट्राइमेस्टर शुरू करना शुरू करते हैं।, प्रमुख रूप से पेट, स्तनों, जांघों और नितंबों पर।
c) linea nigra: अब यह एक रेखा है जो पेट के क्षेत्र पर दिखाई देती है, जो रिब पिंजरे के नीचे से शुरू होती है और पेट बटन के माध्यम से निचले पेट में जाती है, आमतौर पर परिवीक्षा के दूसरे तिमाही के आसपास ( गर्भावस्था)। कुछ पुराने दादी इस पर आधारित बच्चे के सेक्स (पुरुष/महिला) की भविष्यवाणी करते हैं (हालांकि यह मेरे मामले में बुरी तरह से विफल रहा)।
कुछ कहते हैं कि यह नाराज़गी के कारण दिखाई देता है। यह छोटे बालों के साथ भी हो सकता है, शायद श्री ई को चारों ओर अधिक कुशनिंग की आवश्यकता होती है। स्ट्रेच मार्क्स की तरह, यह धीरे-धीरे पोस्ट-प्रोबेशन को फीका करने वाला है। ज्यादातर मामलों में, यह खिंचाव के निशान के विपरीत पूरी तरह से चला जाता है।
d) त्वचा की चमक: त्वचा की चमक प्रत्येक गर्भावस्था में और हर महिला के मामले में भिन्न होती है।
मेरे मामले में, यह उतार -चढ़ाव हो रहा था, जैसे मेरे पति ने कहा, "एक दिन, आप दीवाली लाइट की तरह चमक रहे थे और दूसरे दिन, आप बहुत पीला दिख रहे थे, और मुझे लगा कि कुछ आपको अंदर मार रहा है। समय की अवधि में। , मुझे एहसास हुआ कि यह कुछ भी नहीं था, लेकिन श्री ई स्किन ग्लो के माध्यम से सिग्नल भेज रहे थे कि कैसे कंपनी एम का इलाज कर रही है। वह त्वचा की चमक के माध्यम से कंपनी एम के बारे में प्रशंसा कर रहा था। "
चुटकुले अलग हो सकते हैं, यह किसी भी कारण से हो सकता है जैसे कि तनाव के स्तर को जॉली मूड से, आराम से, श्री ईजी और श्रीमती पीजी, मम्मी के आहार, या डैडी की देखभाल, आप कभी नहीं जानते हैं। इसके अलावा, के बारे में पढ़ें: त्वचा की चमक स्वाभाविक रूप से कैसे बनाएं ।
अन्य यादृच्छिक परिवर्तन: अन्य शरीर परिवर्तन जो आप महसूस कर सकते हैं या नोटिस कर सकते हैं:
i।) पैर के आकार में परिवर्तन: कुछ मामलों में, कंपनी एम भी पा सकती है कि पैर का आकार एक नंबर या दो के बाद की गर्भावस्था द्वारा बदल दिया जाता है।
ii।) लेग सूजन: अंतिम तिमाही में, पैर बढ़े हुए वजन के साथ सूज सकते हैं, और मम्मी को शाम को जूते को हटाने के लिए कठिन लग सकता है जो उसने सुबह ही पहना था।
iii।) दांत: पुरानी दादी का कहना है कि एक महिला प्रति बच्चे एक दांत खो देती है। कहा कि आपको गर्भवती होने पर अपने दांतों की थोड़ी और देखभाल करने की आवश्यकता है,
iv।) सूखी और खुजली
v।) मतली और मॉर्निंग सिकनेस: काफी ज्ञात और सामान्य बात, कुछ में यह गर्भावस्था के दौरान हो सकता है या कुछ इसे केवल पहली तिमाही में महसूस कर सकते हैं, पूरी तरह से अप्रत्याशित। vi।)
मूड स्विंग: मिस्टर ई और मिसेज पी फिर से चित्र में आते हैं। तो अब आप जानते हैं कि आपकी पत्नी का मूड अचानक पृथ्वी या पृथ्वी से समुद्र तक चांद पर जाता है, या वह अचानक पसीना ।
निष्कर्ष: गर्भावस्था के दौरान परिवर्तन
हालांकि कई और भी हो सकते हैं, मैंने जितना संभव हो उतना नीचे सूचीबद्ध करने की कोशिश की है। मैं चाहता हूं कि आपके पास एक चिकनी, आरामदायक और सुखद गर्भावस्था और एक आसान वितरण । ये अब तक मेरे अनुभव और अनुसंधान पर आधारित हैं, आशा है कि यह आपकी मदद करता है लेकिन आपके स्त्री रोग विशेषज्ञ की सलाह का पालन करना हमेशा बेहतर होता है। हैप्पी गर्भावस्था !!
लेखक