एडीएचडी वाले बच्चों के लिए ब्रेन ट्रेनिंग: ए गाइड टू ए विकल्प टू मेडिसिन

हर दिन, दुनिया भर में हजारों माता -पिता को यह खबर मिलती है कि उनके बच्चे को एडीएचडी (ध्यान घाटे की सक्रियता विकार) का पता चला है। स्वाभाविक रूप से, यह खतरनाक खबर हो सकती है। जबकि कई माता -पिता को राहत मिलेगी कि अब उनके बच्चों के लक्षणों के लिए एक स्पष्टीकरण है, इसका मतलब यह भी है कि उपचार के बारे में निर्णय अब करने की आवश्यकता है। विभिन्न उपचार विकल्प उपलब्ध हैं, दोनों मेडिकेटेड और गैर-मेडिकेटेड, यह माता-पिता के लिए भ्रमित हो सकता है कि यह जानना कि कौन सा तरीका है । यहां, हम देखते हैं कि बच्चों के लिए एडीएचडी का क्या मतलब है और विभिन्न उपचार विकल्प उनके जीवन को कैसे प्रभावित कर सकते हैं। हम एक उपचार को भी देखते हैं, गहराई में और इसके अलग -अलग लाभों का पता लगाएं। और अधिक जानने के लिए आगे पढ़ें।

एडीएचडी के साथ रहना

आपको यह जानकर आश्चर्य हो सकता है कि एडीएचडी कितना आम है। लगभग 1 में से 10 बच्चों को प्रभावित किया जाता है । अमेरिका के सबसे हालिया आंकड़े अनुमान लगाते हैं कि 9.4% और 6 मिलियन से अधिक अमेरिकी बच्चों को कुछ बिंदु पर एडीएचडी के साथ निदान किया गया है। ये आंकड़े 2018 में प्रकाशित एक अभिभावक सर्वेक्षण से आते हैं जर्नल ऑफ़ क्लिनिकल चाइल्ड एंड एडोलसेंट साइकोलॉजी। जैसा कि आप शायद पहले से ही जानते हैं, एडीएचडी के निदान वाले बच्चों के लिए रोजमर्रा की जिंदगी मुश्किल हो सकती है। हालांकि लक्षण बच्चे से बच्चे में भिन्न होते हैं, उन्हें कठिनाई हो सकती है:

• प्रकोप और/या मिजाज को नियंत्रित करना
• संगठित और आदेश दिया जा रहा है
• बेचैनी को नियंत्रित करना
• कार्य पूरा करना
• विकर्षणों से बचना

एडीएचडी वाले बच्चे अलग -अलग डिग्री में उपरोक्त अनुभव करेंगे। कुछ बच्चे अपने रोजमर्रा के घर के जीवन, कक्षा में जीवन या अतिरिक्त गतिविधियों के साथ बहुत चुनौतीपूर्ण गतिविधियों का मुकाबला कर सकते हैं। यदि यह मामला है, आप अपने लक्षणों को प्रबंधित करने और जीवन को आसान बनाने में मदद करने के लिए उपचार की तलाश कर सकते हैं ।

ADHD वाले बच्चों के लिए उपचार के विकल्प क्या हैं?

एडीएचडी वाले बच्चों के लिए उपलब्ध उपचार को मेडिकेटेड और गैर-मेडिकेटेड में वर्गीकृत किया जा सकता है। कुछ बच्चों का इलाज एक तरह से किया जाता है और दूसरे को नहीं, जबकि अन्य दवा और गैर-मेडिकेटेड थेरेपी के संयोजन का उपयोग करते हैं।

मेडिकेटेड उपचार

कई माता -पिता अपने बच्चों के लिए मेडिकेटेड मार्ग का उपयोग करते हैं। दुनिया भर में कई अलग -अलग दवाएं उपलब्ध हैं और आपका डॉक्टर यह सलाह दे पाएंगे कि आपके बच्चे के लिए कौन सी विशिष्ट दवा उपलब्ध है। कई उत्तेजक हैं, जिसका अर्थ है कि वे मस्तिष्क में गतिविधि के स्तर को बढ़ाते हैं, विशेष रूप से उन क्षेत्रों में जो ध्यान और व्यवहार को नियंत्रित करते हैं । एडीएचडी दवाएं एक स्थायी इलाज नहीं हैं, लेकिन बच्चों को उनके लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकती हैं। वे काम करेंगे जबकि बच्चा नियमित रूप से अपनी दवा ले रहा है। उपचार विराम को समय -समय पर यह जांचने की सिफारिश की जाती है कि दवा अभी भी प्रभावी और आवश्यक है। सभी दवाओं की तरह, एडीएचडी दवाओं में संभावित साइड इफेक्ट्स है। ये दवा से दवा तक भिन्न होते हैं, लेकिन वे भूख, चक्कर आना या उनींदापन में परिवर्तन शामिल कर सकते हैं। उपचार के सही पाठ्यक्रम पर निर्णय लेने से पहले साइड इफेक्ट्स निश्चित रूप से अपने बच्चे के डॉक्टर के साथ चर्चा करने के लिए कुछ हैं।

गैर-मेडिकेटेड उपचार

कई माता-पिता एक गैर-मेडिकेटेड मार्ग या दोनों प्रकार के उपचार के संयोजन का चयन करना पसंद करते हैं। कभी -कभी बात कर रहे थेरेपी की पेशकश की जाती है, जैसे कि व्यवहार थेरेपी या संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी)। यह एक समूह सेटिंग में व्यक्तिगत चिकित्सा, या चिकित्सा हो सकती है। बायोफीडबैक उपचार का भी उपयोग किया जाता है। न्यूरोफीडबैक थेरेपी एक गैर-इनवेसिव थेरेपी है जो एडीएचडी के लक्षणों को संबोधित कर सकती है। यह एक गैर-मेडिकेटेड उपचार है जो बच्चों को अपने एडीएचडी लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए सिद्ध होता है। इसके बारे में अधिक जानने के लिए, पढ़ें।

न्यूरोफीडबैक थेरेपी क्या है?

न्यूरोफीडबैक थेरेपी मस्तिष्क प्रशिक्षण का एक रूप है । चिकित्सक अपने बच्चे के दिमाग की निगरानी के लिए ईईजी उपकरण का उपयोग करते हैं। वे ऐसा करते हैं जब आपका बच्चा बैठता है और आराम करता है, उनके पसंदीदा शो को देखता है या वीडियो गेम खेलता है। यह एक बहुत ही सुखद और आरामदायक स्थिति है और इनवेसिव नहीं है।

थेरेपी   मस्तिष्क सकारात्मक प्रतिक्रिया देकर काम करता है ; हर बार जब बच्चे का मस्तिष्क कुछ सही करता है, तो इनाम एक स्पष्ट चित्र और ध्वनि है। आप न्यूरोफीडबैक को मस्तिष्क के लिए मजेदार व्यायाम के रूप में सोच सकते हैं। कई सत्रों में, यह मस्तिष्क को बेहतर ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रशिक्षित करेगा।

न्यूरोफीडबैक थेरेपी   हमेशा एक गहन मूल्यांकन का अनुसरण करता है जो मस्तिष्क की मौजूदा ताकत और कमजोरियों की पहचान करेगा  । लगभग 20 सत्रों के बाद, माता -पिता ने पाया होगा कि बच्चे के एडीएचडी के लक्षण नाटकीय रूप से कम हो गए होंगे।

एडीएचडी न्यूरोफीडबैक थेरेपी क्यों काम करता है?

न्यूरोफीडबैक और बायोफीडबैक एडीएचडी के लिए थेरेपी बहुत गहन वैज्ञानिक अनुसंधान पर आधारित हैं और लाभ साबित हुए हैं। वास्तविक समय प्रतिक्रिया मस्तिष्क को प्राप्त होता है जो स्वस्थ मस्तिष्क समारोह को पुष्ट करता है और इसे अपने स्वयं के व्यवहार को आत्म-विनियमित करने के लिए सिखाता है। इसका कारण यह काम करता है कि लेख " क्लोज-लूप ब्रेन ट्रेनिंग: द साइंस ऑफ न्यूरोफीडबैक," नेचर रिव्यूज़ में प्रकाशित: 2016 में न्यूरोसाइंस: "न्यूरोफीडबैक एक प्रकार का बायोफीडबैक है। जिसमें तंत्रिका गतिविधि को मापा जाता है और एक या अधिक संवेदी चैनलों के माध्यम से प्रतिभागी को वास्तविक समय में प्रतिभागी को प्रस्तुत किया जाता है, जो किसी विशेष व्यवहार या विकृति विज्ञान को कम करने वाले पुटीय तंत्रिका सब्सट्रेट के आत्म-नियमन को सुविधाजनक बनाता है। " यह कहता है, "न्यूरोफीडबैक प्रशिक्षण के परिणामस्वरूप प्रशिक्षित मस्तिष्क सर्किट और संबंधित व्यवहार परिवर्तनों के लिए प्रासंगिक विशिष्ट तंत्रिका परिवर्तनों में परिणाम होता है।" न्यूरोफीडबैक थेरेपी बहुत प्रभावी और लंबे समय तक चलने वाली है। दुबई में इवोल्व ब्रेन ट्रेनिंग क्लिनिक में, ग्राहक अपने लक्ष्यों को 95% समय तक पहुंचाते हैं। माता -पिता अक्सर रिपोर्ट में अपने बच्चों के लिए ध्यान केंद्रित और एकाग्रता में सुधार होता है। न्यूरोफीडबैक के विज्ञान-समर्थित लाभों के बारे में अधिक जानकारी के लिए, आप कोनेन ए। एट अल (2009) द्वारा शोध पत्र को देख सकते हैं, जिसका शीर्षक था "एडीएचडी में न्यूरोफीडबैक प्रशिक्षण की दक्षता: असावधानी, आवेग और अति सक्रियता पर प्रभाव: ए। मेटा-विश्लेषण। " यहाँ निष्कर्ष यह है कि "... ADHD के लिए न्यूरोफीडबैक उपचार को 'प्रभावशाली और विशिष्ट' माना जा सकता है ... एक बड़े ES (प्रभाव आकार) के साथ असावधानी और आवेग के लिए और हाइपरएक्टिविटी के लिए एक मध्यम ES। "

न्यूरोफीडबैक थेरेपी के लाभों का एक सारांश

एडीएचडी के लिए सभी उपचारों पर पूरी तरह से शोध किया जाना चाहिए और आपके बच्चे के लिए विशिष्ट विशेषज्ञ सलाह को योग्य पेशेवरों से मांगा जाना चाहिए। न्यूरोफीडबैक थेरेपी उन माता-पिता के लिए अनुशंसित है जो एडीएचडी लक्षणों के साथ मुकाबला करने के लिए एक गैर-मेडिकेटेड दृष्टिकोण पसंद करेंगे यहाँ इसके लाभों का सारांश है:

• दीर्घकालिक सकारात्मक परिणाम
• गैर-इनवेसिव
• बच्चों के लिए एक सुखद उपचार
• कोई हानिकारक साइड इफेक्ट्स
• छह (और वयस्कों) से अधिक उम्र के बच्चों के लिए अनुशंसित