जिसने भी कान के दर्द का अनुभव किया है, वह जानता है कि यह कितना कष्टप्रद है। असुविधा को सहन करना वास्तव में मुश्किल है। भले ही कान का दर्द बेहद असहज हो सकता है, लेकिन उन्हें हमेशा एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता नहीं होती है। पिछले पांच वर्षों में, कान के संक्रमण के नुस्खे के लिए सिफारिशें बदल गई हैं। एंटीबायोटिक्स आपके बच्चों के लिए भी सलाह नहीं दी जा सकती है। अलग -अलग चीजें कान में दर्द पैदा कर सकती हैं, लेकिन सबसे विशिष्ट एक का नाम है: ओटिटिस, एक श्रवण संक्रमण जो मध्य या बाहरी कान में शुरू हो सकता है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी उम्र, कान दर्द दर्दनाक हैं। एंटीबायोटिक्स आपको बेहतर महसूस नहीं करेंगे जब तक कि एक जीवाणु संक्रमण कान के दर्द का कारण नहीं बनता है। कई ईयरशिप उपचार आपके लक्षणों को कम करने में सहायता कर सकते हैं, जैसे कि असुविधा और swelling आप महसूस कर रहे हैं।
यदि आप एक कान के दर्द से जूझ रहे हैं, तो विभिन्न प्रकार के प्राकृतिक उपचार और ओवर-द-काउंटर उपचार हैं जो दर्द और परेशानी को कम करने में मदद कर सकते हैं-हमारे ब्लॉग को "कैसे एक कान की पारी से छुटकारा पाने के लिए" पर देखें। कुछ उपयोगी युक्तियाँ!
कान के दर्द के कारण क्या हैं?
कान के दर्द का सबसे विशिष्ट कारण कान के संक्रमण है। संक्रमित कान में सूजन और दबाव निर्माण से असुविधा हो सकती है जो बहुत गंभीर हो सकती है। चूंकि आस-पास के क्षेत्रों में संक्रमण कान को प्रभावित कर सकता है, इसलिए कान के संक्रमण वाले लोग अक्सर साइनस दबाव या जैसे अतिरिक्त लक्षणों का अनुभव करते हैं गले में खराश कान के संक्रमण कभी -कभी अन्य बीमारियों से स्वतंत्र रूप से मौजूद हो सकते हैं। अधिक बार नहीं, कानों के जीवाणु संक्रमण होते हैं। एंटीबायोटिक दवाओं को एक नुस्खे के बिना नहीं लिया जाना चाहिए, और लक्षणों को कान के संक्रमण के लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया जाना चाहिए। हालांकि, कान के संक्रमण हमेशा कानों के लिए दोषी नहीं होते हैं। अन्य विकार भी कान की परेशानी पर ला सकते हैं।
तुरंत एक कान के दर्द से छुटकारा पाने के लिए?
यहाँ कुछ घरेलू उपचार और ओवर-द-काउंटर उपचार हैं जो कानों से छुटकारा पाने के लिए हैं:
1. गर्म संपीड़ित -
कानों के लिए सबसे लोकप्रिय घरेलू उपचारों में से एक जो डॉक्टर अक्सर सुझाव देते हैं कि दर्द को दूर करने के लिए एक गर्म संपीड़ित लागू हो रहा है। यह भीड़ को साफ करने, कानों से तरल पदार्थ को हटाने और किसी भी कान के दर्द को शांत करने में सहायता कर सकता है। एक गर्म संपीड़ित बनाने के लिए सरल हो सकता है। बस गर्म पानी में भिगोने के बाद, 10 से 15 मिनट के लिए प्रभावित कान पर एक वॉशक्लॉथ बिछाएं, अतिरिक्त पानी को बाहर निकालें, और इसे मोड़ें। हालांकि, सावधानी बरतें क्योंकि एक वॉशक्लॉथ जो बहुत गर्म है, आपको जला सकता है। एक अन्य विकल्प एक गर्म संपीड़ित उत्पन्न करने के लिए एक गर्म जेल पैक या हीटिंग पैड का उपयोग करना है। आहत करने वाले कान पर हीटिंग पैड रखें, उसके चारों ओर एक तौलिया लपेटें, और इसे सबसे कम सेटिंग में बदल दें।
2. ओवर-द-काउंटर दवाएं-
अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (AAP) की सिफारिश की गई है इबुप्रोफेन और पेरासिटामोल जैसे ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दर्द निवारक दवाओं को तीव्र ओटिटिस मीडिया (एओएम) के कारण परेशानी का प्रबंधन करने के लिए ले रही है। , एक दर्दनाक प्रकार का कान संक्रमण। यह एंटीबायोटिक दवाओं के साथ या बिना खपत के लिए सुरक्षित है, लेकिन लेबल की खुराक की सिफारिशों का पालन करता है। इसके अतिरिक्त, इन दवाओं से बुखार कम हो सकते हैं। अपने डॉक्टर से पता करें कि बच्चों के लिए क्या खुराक सही है। कई ओटीसी दर्द निवारक बच्चों और शिशुओं के लिए संस्करणों में आते हैं।
3. जैतून का तेल -
कानों के लिए एक पारंपरिक उपचार जैतून का तेल है। कान नहर में जैतून के तेल की कुछ बूंदों को डालने से दर्द होता है और कान को शांत करता है। AAP का दावा है कि जैतून का तेल को कान में लगाना सुरक्षित है और थोड़ा फायदेमंद हो सकता है। यहां तक कि, पहले से अपने डॉक्टर के साथ इस दृष्टिकोण की समीक्षा करना अभी भी एक अच्छा विचार है, खासकर यदि आपके पास बच्चे हैं। थर्मामीटर का उपयोग करके, सत्यापित करें कि जैतून का तेल आपके शरीर के तापमान से अधिक गर्म नहीं है। आप ऐसा करके अपने इयरड्रम को झुलसाने से रोक सकते हैं।
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4. आवश्यक तेल -
कई आवश्यक तेलों में जीवाणुरोधी या एंटीवायरल गुण होते हैं जो बैक्टीरिया को मारने या वायरस के प्रसार को रोकने में सहायता करते हैं। विशेष रूप से आवश्यक तेल जो कान की परेशानी को दूर करने के लिए सिद्ध होते हैं, उनमें चाय के पेड़ का तेल, अजवायन का तेल, तुलसी तेल और लहसुन का तेल शामिल है। कान के अंदर एक आवश्यक तेल मिश्रण के साथ जैतून के तेल की कुछ बूंदों को डालना। आवश्यक तेल को कान में प्रवेश करने की अनुमति देने के लिए, आप एक कपास की गेंद को भी भिगो सकते हैं और इसे प्रवेश द्वार पर रख सकते हैं।
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5. हाइड्रोजन पेरोक्साइड -
हाइड्रोजन पेरोक्साइड को आमतौर पर एक लंबे समय के लिए सभी प्राकृतिक ईयर के उपचार के रूप में उपयोग किया जाता है। हाइड्रोजन पेरोक्साइड के कान का दर्द हाइड्रोजन पेरोक्साइड के 1-टू -1 मिश्रण से पानी में गिरता है और एक ड्रॉपर के साथ अपने कान में समाधान को इंजेक्ट करने से आपको पानी से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी जो वहां फंस गया है। एक समान परिणाम सिरका को मिलाकर और शराब को समान मात्रा में रगड़कर प्राप्त किया जा सकता है। दोनों संयोजन कान को सूखने और अतिरिक्त नमी को समाप्त करके कान के दर्द से राहत देते हैं।
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6. गर्दन व्यायाम -
कभी -कभी, कान नहर के आसपास की तंग मांसपेशियां इस क्षेत्र पर दबाव डाल सकती हैं और एक कान का दर्द पैदा कर सकती हैं। ये सीधे गर्दन के व्यायाम को कम करने में मदद कर सकते हैं ache। उदाहरण के लिए, अपने कंधों को अपने कानों की ओर उठाते हुए धीरे -धीरे अपनी गर्दन और सिर को चालू करें। बेहतर परिणामों के लिए मालिश को दोहराएं।
7. प्याज -
प्याज, लहसुन की तरह, संक्रमण और कम असुविधा को कम करने में मदद कर सकता है। लहसुन की तरह, प्याज का उपयोग चिकित्सा देखभाल के विकल्प के रूप में नहीं किया जाना चाहिए। एक या दो मिनट के लिए, एक प्याज को माइक्रोवेव करें। उसके बाद, तरल को फ़िल्टर करें और प्रत्येक कान में कुछ बूंदें रखें। कान से तरल नाली देने से पहले दस मिनट के लिए लेटें। आवश्यक के रूप में दोहराएं।
8. अदरक -
अदरक एक आम घर की दवा है जिसका उपयोग विभिन्न प्रकार की बीमारियों के लिए किया जाता है। विभिन्न अदरक की तैयारी शक्तिशाली हैं और दर्द और सूजन से राहत देने में सहायता कर सकते हैं। असुविधा को कम करने के लिए, कान के आसपास के क्षेत्र में अदरक का रस की एक छोटी मात्रा को लागू करें। इसका उपयोग कान की बूंदों के रूप में या कान के भीतर नहीं किया जाना चाहिए।
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9. हाड वैद्य उपचार -
यदि आप एक कायरोप्रैक्टोर सुधार के लिए, उपचार पीठ दर्द और आपके कानों से राहत देता है। कायरोप्रैक्टिक देखभाल कानों के लिए एक वैकल्पिक उपचार है। कायरोप्रैक्टिक दर्द और अन्य स्वास्थ्य मुद्दों को कम करने के लिए मांसपेशियों और हड्डियों को हेरफेर करता है। ऊपरी गर्दन की हड्डियों के विस्थापन को कानों में योगदान करने के लिए माना जाता है। इन हड्डियों को "लाइन में वापस डालकर," एक हाड वैद्य कान में दर्द को कम करने में सक्षम हो सकता है।
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10. सही स्थिति में सो रहे हैं -
जबकि कुछ नींद की स्थिति कान के संक्रमण की असुविधा को कम कर सकती है, कुछ इसे खराब कर सकते हैं। पीड़ित कान के साथ नीचे तकिए की ओर सोने के बजाय, इसे उठा लिया। यदि आवश्यक हो, तो यह बेहतर कान जल निकासी की सुविधा दे सकता है। अधिक तकिए का उपयोग करके, आप सिर को ऊंचा कर सकते हैं। इसके अतिरिक्त, यह कान की जल निकासी में जल्दबाजी कर सकता है।
11. मालिश -
एक आसान मालिश तनाव से राहत दे सकती है सिरदर्द और कान की असुविधा जो उत्पन्न होती है जबड़े या दांत। दर्दनाक स्थान की मालिश की जा सकती है, साथ ही पास की किसी भी मांसपेशियों को भी। उदाहरण के लिए, जबड़े और गर्दन की मांसपेशियों की मालिश करने की कोशिश करें, यदि कान के पीछे का क्षेत्र दर्द होता है। इसके अलावा, मालिश थेरेपी कान के संक्रमण में दर्द को कम कर सकती है।
12. कान की बूंदें -
कान की बूंदें द्रव और इयरवैक्स द्वारा लाए गए कान के दबाव को कम कर सकती हैं। बच्चों पर कान की बूंदों का उपयोग करते समय, लोगों को दिशाओं को अच्छी तरह से पढ़ना चाहिए और डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। बाजार में विभिन्न कान की बूंदें उपलब्ध हैं, "एक कान की दर्द से छुटकारा पाने के लिए" मदद करने के लिए। लोगों को केवल कान की बूंदों का संक्षेप में उपयोग करना चाहिए क्योंकि वे एंटीबायोटिक दवाओं या पर्चे के कान की बूंदों को बदल नहीं सकते हैं। लोगों को एक डॉक्टर पर जाना चाहिए। फिर से आओ। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि उनके कानों के भीतर ट्यूब वाले बच्चे या जिनके कान टूट गए हैं, उन्हें कान की बूंदें नहीं दी जानी चाहिए।
निष्कर्ष -
एक कान का दर्द एक दर्दनाक और असुविधाजनक अनुभव हो सकता है, लेकिन सही उपायों और तकनीकों के साथ, आप लक्षणों को कम कर सकते हैं और राहत पा सकते हैं। कई स्थितियां, जैसे कि तैराक का कान, ओटिटिस मीडिया, दांत दर्द, जबड़े गठिया, या टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त सिंड्रोम, दर्द का कारण बन सकता है। आमतौर पर, असुविधा अपने आप कम हो जाती है। जब आप उपचार की प्रतीक्षा करते हैं या चिकित्सा उपचारों के लिए काम करना शुरू करते हैं, तो आप कानों के दर्द को दूर करने के लिए घरेलू उपचार का उपयोग कर सकते हैं। विकल्पों में एक दर्द निवारक लेना और एक गर्म संपीड़ित का उपयोग करना शामिल है। आपको एक डॉक्टर देखना चाहिए। और यदि आपको लगता है कि दर्द जारी रहता है तो आपको लगता है कि दर्द दूर नहीं होता है। भारत में सर्वश्रेष्ठ ENT विशेषज्ञ के साथ एक ऑनलाइन नियुक्ति बुक करें। ।
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