अपने जीवन में कम से कम एक बार, आपको टॉन्सिलिटिस होना चाहिए था। लेकिन क्या आपने कभी टॉन्सिल स्टोन्स के बारे में सुना है या टॉन्सिल स्टोन्स को कैसे गिराना है? टॉन्सिल आपके मुंह के पीछे और आपके गले के शीर्ष पर स्थित लिम्फ नोड्स हैं, जो बैक्टीरिया और अन्य रोगजनकों को हटाने के लिए जिम्मेदार हैं। टॉन्सिल के तीन प्रकार हैं, अर्थात। पैलेटिन - आपके गले के किनारों पर स्थित है; ग्रसनी - आपके गले के पीछे स्थित; और लिंगुअल - अपनी जीभ के आधार पर स्थित है। टॉन्सिल स्टोन्स छोटे कैल्सीफाइड गांठ हैं जो टॉन्सिल में विकसित होते हैं, विशेष रूप से पैलेटिन टॉन्सिल। उन्हें टॉन्सिलोलिथ्स के रूप में भी जाना जाता है। इस ब्लॉग में, हम आपको टॉन्सिल पत्थरों के लक्षणों, कारणों और जटिलताओं के माध्यम से चलेंगे और टॉन्सिल पत्थरों को कैसे गिराएं।
टॉन्सिल पत्थर का कारण क्या है?
टॉन्सिल के पत्थर तब बनते हैं जब भोजन के कण, कीटाणु और बलगम आपके टॉन्सिल पर सूक्ष्म स्थानों के बीच फंस जाते हैं। यह गरीब दंत स्वच्छता या किसी के टॉन्सिल के आकार के कारण है। जब फंसी हुई सामग्री जमा हो जाती है, तो यह सूजन और दर्द हो सकता है।
टॉन्सिल पत्थरों के लक्षण क्या हैं?
टॉन्सिल पत्थरों के सामान्य लक्षण हैं:
- टॉन्सिल पर सफेद पैच
- गले में खराश
- खांसी
- गले का संक्रमण
- निगलने में दर्द
- कान में दर्द
- आवाज में hoarsess
- सूजन और लाल टॉन्सिल
- आपके थूक में थोड़ा सफेद या पीले पत्थरनिगलने, बात करने, पीने में कठिनाई
टॉन्सिल स्टोन्स को कैसे गिराएं?
क्योंकि बैक्टीरिया और संक्रमण टॉन्सिल पत्थरों, जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ उपचारों के प्राथमिक कारण हैं जो उनके निष्कासन में सहायता करते हैं। यदि आपके टॉन्सिल पत्थर छोटे होते हैं जब आप पहली बार उन्हें देखते हैं, तो ये प्राकृतिक उपचार प्रभावी रूप से उन्हें हटा सकते हैं या रोक सकते हैं। आइए टॉन्सिल स्टोन्स को कैसे गिराने के लिए कुछ उपायों को देखें।
1. Apple साइडर सिरका -
चूंकि Apple साइडर सिरका दोनों जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ है, यह टॉन्सिल पत्थरों को हटाने में प्रभावी है। सिरका की अम्लीय प्रकृति के कारण, यह टॉन्सिल पत्थरों को भंग कर सकता है। एक छोटे से सेब साइडर सिरका को एक गिलास गर्म पानी में जोड़ें, और इसके साथ नियमित रूप से गरजें। आप Apple साइडर सिरका या किसी अन्य सिरका का भी उपयोग कर सकते हैं।
2. नमक का पानी -
गर्म खारे पानी के साथ गार्गलिंग टॉन्सिल पत्थरों को हटाने में सहायता कर सकती है। यह एक दर्दनाक, खरोंच गले को कम करने में भी मदद कर सकता है। इसे बनाने के लिए एक कप गर्म पानी में आधा चम्मच नमक मिलाएं। अब, इसके साथ गार्गल करें और जरूरत पड़ने पर दोहराएं।
3. लहसुन -
लहसुन के पास जीवाणुरोधी, एंटिफंगल, एंटीऑक्सिडेंट और एंटीवायरल प्रभाव होते हैं। इसमें बैक्टीरिया के विकास और संक्रमण को बाधित करने की क्षमता है। नियमित रूप से लहसुन खाने से टॉन्सिल पत्थरों को रोका जा सकता है। कुछ पानी के साथ कच्चे लहसुन खाना सबसे अच्छा है। हालांकि, यदि आप कच्चे लहसुन के स्वाद को नापसंद करते हैं, तो इसे अपनी सुबह की चाय, सूप, सलाद, करी, आदि में जोड़ें।
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4. कपास स्वैब -
यदि आपका टॉन्सिल पत्थर दिखाई दे रहा है, तो आप इसे कपास के झाड़ू के साथ धीरे से दबाकर इसे हटा सकते हैं। केवल ऐसा करें यदि आपका टॉन्सिल पत्थर तक पहुंचने के लिए छोटा और सरल है। इसे अत्यधिक सावधानी के साथ करें, क्योंकि यह आगे की बीमारी हो सकता है यदि आक्रामक रूप से किया जाता है या यदि पत्थर बड़ा है। इस तरह एक टॉन्सिल पत्थर हटाने के बाद खारे पानी के साथ गरना।
5. गैर -अल्कोहल माउथवॉश -
एक गैर-मादक माउथवॉश के साथ अपने मुंह को धीरे से रगड़ें। यह टॉन्सिल पत्थरों को छोड़ने और मुंह में बैक्टीरिया की संख्या को कम करने में मदद करेगा। ऐसा इसलिए है क्योंकि बैक्टीरिया के हमलों के परिणामस्वरूप टॉन्सिल पत्थर बनते हैं।
6. खांसी -
अगर यह छोटा है तो एक टॉन्सिल पत्थर को नापसंद करने में मदद कर सकता है।
7. आवश्यक तेल -
Myrrh, चोर तेल, नींबू का तेल, और लेमोन्ग्रास तेल जैसे आवश्यक तेल विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी हैं। ये टॉन्सिल पत्थरों को कम करने या समाप्त करने में प्रभावी हो सकते हैं। पत्थरों को ब्रश करने से पहले, आवश्यक तेल को एक वाहक तेल और आवेदन करें टूथब्रश पर एक से दो बूंदें। प्रत्येक तेल के निर्देशों का पालन करना सुनिश्चित करें। बैक्टीरिया की उपस्थिति के कारण, यह अनुशंसा की जाती है कि आप टॉन्सिल पत्थरों के पूरी तरह से बाहर गिरने के बाद इस टूथब्रश का उपयोग करके बंद कर दें।
8. दही -
प्रोबायोटिक दही या दाही का सेवन करने से टॉन्सिल पत्थरों का कारण बनने वाले बैक्टीरिया का मुकाबला करने में मदद मिल सकती है।
9. सेब:
यह माना जाता है कि सेब की अम्लीय प्रकृति टॉन्सिल पत्थरों में कीटाणुओं के खिलाफ लड़ाई में सहायता कर सकती है।
10. गाजर -
कच्चे गाजर पर चबाना लार उत्पादन को उत्तेजित करता है और प्राकृतिक जीवाणुरोधी प्रक्रियाओं को बढ़ाता है। यह टॉन्सिल पत्थरों को गिरा सकता है।
11. प्याज -
माना जाता है कि प्याज में शक्तिशाली जीवाणुरोधी गुण हैं। आपके आहार में उन्हें शामिल करना टॉन्सिल पत्थरों की रोकथाम या उन्मूलन में सहायता कर सकता है। आप सूप, ग्रेवी, सलाद, करी, आदि में प्याज का उपयोग कर सकते हैं।
12. कम दबाव वाला पानी सिंचाई -
एक पानी फ्लॉसर टॉन्सिल पत्थरों को हटाने और रोकथाम के गठन में सहायता कर सकता है। इसका उपयोग करने के लिए, एक दर्पण के सामने खड़े रहें और अपने टॉन्सिल पत्थरों पर सिंचाई को इंगित करें। सतर्क रहें, क्योंकि टॉन्सिल पत्थर आपके गले के पीछे गिर सकते हैं और खांसी का कारण बन सकते हैं। इस प्रक्रिया का उपयोग बच्चों पर नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि यह चोकिंग का कारण बन सकता है।
आपको डॉक्टर कब देखना चाहिए?
टॉन्सिल पत्थर आमतौर पर समय के साथ बाहर हो जाते हैं। खांसी करके टॉन्सिल पत्थरों को नापसंद करना आम है।
- यदि पूर्ववर्ती घरेलू उपचार एक टॉन्सिल पत्थर को हटाने में विफल रहते हैं, तो कोशिश न करें स्टोन को सुरक्षा पिन, टूथपिक्स, पेन, आदि जैसे तेज उपकरण के साथ मजबूर करें। इसके परिणामस्वरूप रक्तस्राव और संक्रमण हो सकता है। बिना किसी हिचकिचाहट के, एक डॉक्टर पर जाएँ।
- आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। यदि आपके पास आवर्तक टॉन्सिल पत्थर हैं जो आकार में बढ़ते हैं।
- यदि आपके पास एक टॉन्सिल पत्थर हटा दिया गया है, लेकिन अभी भी दर्द में हैं या खराब सांस है, तो आपको चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।
टॉन्सिल पत्थरों की जटिलताएं क्या हैं?
टॉन्सिल पत्थर निम्नलिखित जटिलताओं का कारण बन सकते हैं:
- सूजन
- अपने गले के पीछे रुकावट
- एक दुर्गंध और अप्रिय सांस, जो समय के साथ बिगड़ता है
- सांस लेने में कठिनाई अगर पत्थर वायुमार्ग में बाधा डालने के लिए पर्याप्त बड़े हो जाते हैं
- निगलने, खाने, बात करने और पीने में तीव्र दर्द और बेचैनी
- टॉन्सिल से कानों तक होने वाला दर्द
- टॉन्सिल से ओजिंग मवाद
निष्कर्ष -
टॉन्सिल पत्थर आम तौर पर एक मामूली मौखिक मुद्दा है। यह कभी -कभी दर्द, संक्रमण और असुविधा का कारण बन सकता है। सौभाग्य से, हमने इस बारे में चर्चा की कि कैसे टॉन्सिल स्टोन्स को घर पर खाँसी के पानी से बाहर निकालकर, खांसी के साथ, एक कपास झाड़ू, पानी के फ्लॉसर या माउथवॉश का उपयोग करके। यदि टॉन्सिल के पत्थर लंबी अवधि के लिए बने रहते हैं, तो चिकित्सा सहायता प्राप्त करना उपयुक्त है।
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