नाक से रक्तस्राव के 15 कारण और इसे ठीक करने के लिए युक्तियां

नाक से रक्त खतरनाक हो सकता है और कई कारकों से परिणाम हो सकता है। हालांकि नाक के खून) आम तौर पर गंभीर नहीं होते हैं, वे घर पर प्रबंधित किया जा सकता है, और अगर अक्सर नाक के खून होते हैं, तो आपको अपने डॉक्टर । यह रक्तस्राव एक प्रारंभिक संकेत हो सकता है कि एक चिकित्सा समस्या को संबोधित करने की आवश्यकता है। यदि आप यह पता लगाना चाहते हैं कि आपकी नाक क्यों खून बह रहा है, तो इस ब्लॉग का अनुसरण करें जिसमें हमने नाक से रक्तस्राव के 15 कारणों का उल्लेख किया है और उसी को ठीक करने के लिए युक्तियां।

नकसीर क्या है?

नकसीर नाक के अंदर मौजूद ऊतकों से खून बह रहा है। नाक से खून आना आम बात है और 65% लोगों को अपने जीवनकाल में कम से कम एक से दो बार नाक से खून आ सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि नाक का स्थान चेहरे के बीच में होता है, और आपकी नाक की परत में सतह के करीब स्थित बढ़ी हुई रक्त वाहिकाएं चोट और नाक से खून बहने पर निशाना लगाना आसान बना सकती हैं।

नाक से रक्तस्राव के अलग -अलग कारण क्या हैं?

नाक के रक्तस्राव के कई कारण हो सकते हैं, शुष्क हवा और जलवायु से रक्त वाहिकाओं के दरार तक। नाक से रक्तस्राव का अलग कारण हो सकता है-

1. नाक पिकिंग - नाक पिकिंग नाक के बलगम को हटाने के लिए नाक में उंगली डालने की आदत है।
2. या इन्फ्लूएंजा के परिणामस्वरूप नाक में रक्तस्राव भी हो सकता है। राइनाइटिस या नाक के अस्तर की सूजन
3. रासायनिक अड़चनें जैसे सफाई की आपूर्ति, घर केमिकल धुएं, और गंध।
4. विचलित सेप्टम या असामान्य दीवार के आकार नाक के दो पक्षों को अलग कर सकते हैं।
5. भरी नाक , और भरी हुई नाक। यह दवा एक एंटीहिस्टामाइन या डिकॉन्गस्टेंट हो सकती है।
6. ल्यूकेमिया और हीमोफिलिया जैसे रक्तस्राव विकार भी उच्च रक्तचाप का कारण बन सकते हैं।
7. नाक से रक्तस्राव का कारण भी हो सकता है।
8. कुछ चेहरे और नाक की सर्जरी से नाक से रक्तस्राव भी हो सकता है।
9. गर्भधारण - महिलाएं गर्भावस्था के दौरान नाक में रक्तस्राव का अनुभव कर सकती हैं।
10. atherosclerosis -यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें रक्त वाहिकाओं को वसा, कोलेस्ट्रॉल, या पट्टिका के साथ बनाया जाता है।
11. नाक पॉलीप्स सौम्य हैं, नाक के अस्तर में गैर -कैंसर वृद्धि।

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नाक से रक्तस्राव को ठीक करने के लिए पंद्रह युक्तियाँ-

नाक से रक्तस्राव के कई कारण हैं। आप नाक से रक्तस्राव को रोकने के विभिन्न तरीकों से चुन सकते हैं-

1. सीधा बैठो और आगे की ओर झुकाव-

रक्तस्राव की नाक होने पर सिर को पीछे धकेलना चाहता है, लेकिन इससे रक्त को गले में स्थानांतरित करने और घुटने का कारण बन सकता है। तो किसी को रक्त को प्रवाहित करना चाहिए और आगे झुकना चाहिए।

2. सामान के साथ नाक पैक न करें -

बहुत से लोग अपनी नाक को कपास के ऊतकों और यहां तक ​​कि टैम्पोन के साथ भरते हैं। हालांकि, यह एक अच्छा विचार नहीं है क्योंकि यह नाक में रक्तस्राव के जहाजों को परेशान कर सकता है और रक्तस्राव को रोकने के लिए पर्याप्त दबाव प्रदान नहीं कर सकता है।  

3. अपनी नाक के लिए एक decongestant का उपयोग करें -

Afrin की तरह Decongestant Sprays में दवा होती है जो नाक की रक्त वाहिकाओं को कस सकती है और रक्तस्राव को रोकने में मदद करने के लिए सूजन और भीड़ को राहत दे सकती है।

4. नाक की चुटकी -

नाक और नाक के ऊतकों को पिंच करना और नाक की हड्डियों पर लगभग 10 मिनट तक दबाव डालने से रक्त वाहिकाओं को संपीड़ित करने में मदद मिलती है और रक्तस्राव को रोक सकता है। दबाव को इन 10 मिनटों को न छोड़ें, क्योंकि इससे रक्तस्राव शुरू हो सकता है।

5. दबाव डालते हुए दबाव डालें यदि नाक अभी भी है -

यदि नाक के रक्तस्राव को रोका नहीं जाता है, तो आप दस मिनट के लिए दबाव को फिर से लागू करने की कोशिश कर सकते हैं। कभी -कभी, कोई एक कपास की गेंद पर एक डिकॉन्गेस्टेंट स्प्रे लागू कर सकता है और 10 से 12 मिनट के लिए नथुने को संपीड़ित कर सकता है।  

6. अपनी नाक न उठाएं-

नाक को पिंच करना, नाक को उठाने से रक्त वाहिकाओं को परेशान किया जा सकता है और इसके परिणामस्वरूप नाक में रक्तस्राव हो सकता है। इसके बजाय, आप एक गीले कपड़े या एक कपास झाड़ू का उपयोग कर सकते हैं।

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7. हमारी नाक न उड़ाएं -

यह आपकी नाक को उड़ाने के लिए लुभावना हो सकता है, जबकि अपने नाक के सूखे अवशेषों को बाहर निकालने के लिए 24 - 48 घंटे के बाद नाक को उड़ाने के लिए आग्रह करने के लिए अंतिम नाक के बाद एक और बनाने के लिए, इसलिए उड़ाने के लिए शुरू न करें आपकी नाक।   इसके अलावा, पढ़ें सबसे अच्छा घरेलू उपचार आसानी से अवरुद्ध नाक

8. नीचे झुकें नहीं -

नीचे झुकना और भारी वस्तुओं को उठाना या अन्य गतिविधियों का प्रदर्शन करना जो आपको एक नाक के ट्रिगर को तनाव में डाल सकते हैं। नाक के रक्तस्राव के बाद 24 से 48 घंटे में गतिविधियाँ प्रकाश हो सकती हैं।  

9. एक आइस पैक का उपयोग करें -

एक कपड़े से ढके आइस पैक को लागू करने से रक्त वाहिकाओं को कसने के परिणामस्वरूप हो सकता है। हालांकि, यह सूजन को दूर कर सकता है यदि आपने चोट का अनुभव किया है, और दस मिनट से अधिक समय तक आइस पैक को न छोड़ें।  

10. अपनी नाक को नम रखें -

सूखी नाक बलगम शुष्क हवा को साँस लेने से हो सकता है, और अन्य लोग आगे नाक की जलन का कारण बन सकते हैं और रक्तस्राव का कारण बन सकते हैं। ये झिल्ली को नाक के स्प्रे के साथ सबसे अधिक रख सकते हैं, तीन से चार घंटे के बाद दोहराएं।  

11. अपने नाखूनों को ट्रिम करें -

लंबे समय तक और तेज नाखून नाक में रक्तस्राव का एक बढ़ता कारण हो सकता है। तो नाक को रोकने के लिए, अपने नाखूनों को कभी -कभी काटें।  

12. एक ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें -

एक ह्यूमिडिफायर नमी और साफ हवा को जोड़ने में मदद कर सकता है और बलगम झिल्ली को सूखने से रोकने में मदद कर सकता है, और सोते समय इसका उपयोग किया जा सकता है। बस स्पष्ट रहें, आपको निर्देशों के अनुसार ह्यूमिडिफायर को साफ करना चाहिए, क्योंकि नमी और गर्मी बैक्टीरिया और मोल्ड्स को आकर्षित कर सकती है।   

13. सुरक्षात्मक उपकरण पहनें -

खेल खेलते समय सुरक्षात्मक उपकरण पहनना भी प्रभावी ढंग से नोकलेड से निपटने में मदद कर सकता है। यह उपकरण एक पारदर्शी मास्क पहन सकता है और नाक के रक्तस्राव की संभावना को कम कर सकता है।  

14. अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियों का इलाज -

कई चिकित्सा स्थितियों के परिणामस्वरूप नाक में रक्तस्राव भी हो सकता है। इस प्रकार, इन स्थितियों का इलाज करने से नाक से रक्तस्राव हो सकता है। हालाँकि, आपको हमारे  डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। ब्लीड बहुत बार होते हैं।

15. सक्रिय रखना और सक्रिय रहना और तनाव को रोकना -

तनाव और अस्वास्थ्यकर आदतें अक्सर नाक में रक्तस्राव कर सकती हैं। इस प्रकार, यह सबसे अच्छा होगा यदि आप उन स्थितियों पर ध्यान केंद्रित करने से दूर रहे जो नाक के रक्तस्राव को रोकने में मदद कर सकती हैं।

निष्कर्ष-

एक रक्तस्राव नाक चिंता का संकेत हो सकता है। क्योंकि नाक शरीर का एक संवेदनशील हिस्सा है और रक्त वाहिकाओं के साथ बड़े पैमाने पर आपूर्ति की जाती है, थोड़ी चोट या लड़ाई के परिणामस्वरूप नाक से रक्तस्राव भी हो सकता है। इसके अलावा, अन्य कारण हो सकते हैं, जैसे decongestants , रासायनिक चिड़चिड़े , और नाक के पॉलीप्स, जिसके परिणामस्वरूप नाक से रक्तस्राव हो सकता है। लेकिन एक नाक के साथ व्यवहार करने से कोई समस्या नहीं है क्योंकि हमारे पास आपको उसी से निपटने में मदद करने के लिए कुछ विकल्प हैं। हमारे पास नाक से रक्तस्राव के 15 कारण हैं और उन्हें व्यावहारिक और तेज गति से ठीक करने के लिए युक्तियां हैं।