सूखी त्वचा गर्मियों की गर्मी और शुष्क हवा में प्रचलित है। इन महीनों को त्वचा की अधिक देखभाल की आवश्यकता होती है। तेल को तेल देना या त्वचा पर तेल लगाने से मदद मिल सकती है; तेल त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए महान हैं और कई विरोधी भड़काऊ और एंटीऑक्सिडेंट गुण हो सकते हैं जो त्वचा के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं और त्वचा की शीर्ष परत के सबसे बाहरी भाग को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं। यह सूखी त्वचा वाले लोगों के लिए सबसे महत्वपूर्ण है क्योंकि त्वचा की बाधा नमी के नुकसान से बचा सकती है। इस ब्लॉग में, हम देखेंगे कि कौन सी तेल सूखी त्वचा के लिए सबसे अच्छा है, अपनी त्वचा के प्रकार के लिए तेल कैसे चुनें, और सूखी त्वचा ।
सूखी त्वचा के लिए तेलों का उपयोग कैसे करें?
चेहरे को धोने या स्नान करने के बाद गीली त्वचा पर सीधे तेल लगा सकता है। हालांकि, सुनिश्चित करें कि आप त्वचा के लिए एक परत की एक छोटी मात्रा का उपयोग करते हैं और तेल में तैयार नहीं होते हैं, क्योंकि इसके परिणामस्वरूप मुँहासे और अन्य जलन। कुछ तेलों को मिलाएं और लाभ जोड़ें या अपने पसंदीदा लोशन के साथ एक तेल का उपयोग करें। यदि तेल आपकी त्वचा को परेशान करता है, तो उनका उपयोग बंद कर दें।
कैसे पता करें कि कौन सी तेल सूखी त्वचा के लिए सबसे अच्छा है?
सूखी त्वचा के लिए सबसे अच्छा तेल चुनने से पहले, कुछ चीजों पर विचार करें। ये तेलों में पाए जाने वाले यौगिक हो सकते हैं। कुछ के पास तेल में अधिक या कम यौगिक होते हैं, जो लाभ निकालने के समान होते हैं।
- सबसे अच्छा तेल चुनने के लिए पहली बात सूखी त्वचा को देखना है। यदि आपके पास त्वचा की सूजन जैसी त्वचा की स्थिति है, तो आपको इसका उपयोग करने से पहले एक डॉक्टर से सहायता प्राप्त करने के लिए अनुमोदन प्राप्त करना चाहिए।
- कुछ तेलों में जलन हो सकती है यदि आपको तेल में यौगिकों से एलर्जी है। तेल का चयन करते समय, सुनिश्चित करें कि आप तेल में अवयवों को जानते हैं और एक पैच परीक्षण प्राप्त करें।
- कुछ शरीर के तेल चेहरे पर बहुत भारी हो सकते हैं, जबकि अन्य त्वचा में प्रवेश कर सकते हैं। इसलिए एक तेल चुनते समय, सुनिश्चित करें कि वे शरीर के उस क्षेत्र के अनुसार हैं जिनके बारे में आप चिंतित हैं।
- आप विश्वसनीय आपूर्तिकर्ताओं से इन तेलों को खरीदने से बचना चाहेंगे और सूचीबद्ध अवयवों के साथ एक उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद का चयन करेंगे।
यह भी पढ़ें: 10 बेस्ट आवश्यक अवसाद राहत के लिए तेल
कौन सी तेल सूखी त्वचा के लिए सबसे अच्छा है?
सूखी त्वचा के लिए सबसे अच्छा काम करने वाले कुछ तेल हैं,
1. बादाम का तेल -
- बादाम का तेल पके बादाम से बनाया जाता है और इसका उपयोग एक निष्कर्षण प्रक्रिया के रूप में किया जाता है जो बहुत कम गर्मी का उपयोग कर सकता है।
- बादाम के तेल के निष्कर्षण की यह प्रक्रिया त्वचा को डुबो सकती है और हानिकारक विषाक्त पदार्थों को त्वचा से दूर रख सकती है।
- चूंकि त्वचा विषाक्त पदार्थों के लिए कम अतिसंवेदनशील होती है, बादाम का तेल इन विषाक्त पदार्थों को दूर रखता है।
2. सूरजमुखी का तेल -
- सूरजमुखी का तेल बीज से प्राप्त होता है और इसमें कई लाभ होते हैं, जैसे उच्च लिनोलिक और अन्य एसिड।
- इसके अलावा, सूरजमुखी सूखी त्वचा के लिए एक प्रभावी तेल हो सकता है।
- ये त्वचा की बाहरी परत के स्वास्थ्य को संरक्षित करने और त्वचा के समग्र नमी के स्तर में सुधार करने में मदद कर सकते हैं।
3. जैतून का तेल -
- सूखी त्वचा की स्थिति को दूर करने के लिए जैतून का तेल बनाया गया है और जैतून को दबाकर और फिर तेल निकालकर बनाया जाता है।
- क्योंकि यह तेल एक प्रभावी मॉइस्चराइज़र है, जैतून का तेल त्वचा को खराब कर सकता है और कुछ लोगों से बचा जा सकता है।
- हालांकि, जैतून का तेल psoriasis के साथ-साथ एक्जिमा। ।
- त्वचा के प्रभावित क्षेत्र में शुद्ध संपीड़ित जैतून का तेल लागू करें, जो शरीर को ठीक करने में मदद कर सकता है और इसे हाइड्रेटेड रखकर त्वचा को मॉइस्चराइज़ कर सकता है।
4. मारुला तेल -
- प्रोटीन , एंटीऑक्सिडेंट, या फैटी एसिड।
- ये सूखी त्वचा पर नमी को बहाल करने में मदद कर सकते हैं।
- यह एक हल्का प्राकृतिक तेल है और त्वचा को जल्दी से घुस सकता है, इस प्रकार, त्वचा को प्रभावी ढंग से मॉइस्चराइजिंग कर सकता है।
- यह तेल एंटी-एजिंग समस्याओं में भी प्रभावी हो सकता है।
5. नारियल तेल -
- ब्रेन हेल्थ। यह तेल इस सवाल का जवाब दे सकता है, "शुष्क त्वचा के लिए कौन सा तेल सबसे अच्छा है?" एटोपिक-कैज़ेस-साइम्प्टोम्स-एटोपिक डर्मेटाइटिस ।
- जो विभिन्न त्वचा स्थितियों का प्रभावी ढंग से इलाज कर सकता है जो शुष्क त्वचा का कारण बनता है।
6. आर्गन तेल -
- आर्गन तेल को आर्गन प्लांट के गुठली से निकाला जा सकता है और इसे 80% मोनोसैचुरेटेड और 20% संतृप्त फैटी एसिड से बनाया जा सकता है।
- ये अधिकांश तेलों में अधिकांश ओलिक एसिड के लिए बना सकते हैं। इसके अलावा, अनुसंधान दिखा सकता है कि प्रभावी मॉइस्चराइजिंग नमी को बनाए रखने के लिए त्वचा की क्षमता को बेहतर बनाने में मदद कर सकती है और सामयिक दवाओं की तुलना में अधिक प्रभावी हो सकती है।
7. सोयाबीन का तेल -
- सोयाबीन को सोयाबीन के पौधे के बीज से निकाला जा सकता है और इसे पांच फैटी एसिड से बनाया जा सकता है, जो नमी को बनाए रखने में मदद करने के लिए त्वचा की बाधा को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।
8. ओट ऑयल -
- ओट ऑयल को जई के पौधे के तिनके से एकत्र किया जाता है और त्वचा को एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के लाभों को प्राप्त करने में मदद कर सकता है जो सदियों से त्वचा का इलाज करने के लिए इस्तेमाल किया गया है, itchiness , या एक्जिमा।
- इसके अलावा, जई में एसिड ओट्स तेल को शरीर में सूजन को ठीक करने और कम करने की क्षमता दे सकते हैं।
9. एवोकैडो तेल -
- आपको एवोकैडो के लुगदी से एवोकैडो तेल मिलता है। यह कई फैटी एसिड से बना हो सकता है जो एवोकैडो तेल के साथ मिलाया जा सकता है और इसे शुष्क त्वचा को लागू करने में मदद कर सकता है और नमी का इलाज और पुनर्स्थापित करने में मदद कर सकता है, मुख्य रूप से त्वचा की स्थिति वाले लोगों के लिए।
- एवोकैडो तेल त्वचा को बाधाओं से बचा सकता है और सूखी त्वचा के विकास या बिगड़ने का नेतृत्व कर सकता है। यह त्वचा की क्षति के बाद शुष्क त्वचा को रोकने में भी मदद कर सकता है।
इसके अलावा, पढ़ें कान के संक्रमण के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करने के लिए?
ऑयलिंग के संभावित दुष्प्रभाव क्या हैं?
सूखी त्वचा के लिए तेल आम तौर पर सुरक्षित और प्रभावी होते हैं, और वे एक एलर्जी प्रतिक्रिया के लिए संभव होते हैं जो हो सकता है। ऑयलिंग के संभावित दुष्प्रभावों में से कुछ मुँहासे-प्रवण त्वचा, जलन, लालिमा और त्वचा पर छोटे पेक को परेशान कर सकते हैं। चेहरे या शरीर पर तेल लगाने से पहले एक पैच परीक्षण करना आवश्यक है। एक पैच परीक्षण के लिए, कान या हाथ के पीछे एक छोटे से हिस्से में तेल लगाएं, यह जांचने के लिए कि क्या आपको तेल में किसी भी सामग्री से एलर्जी है। इसके अलावा, पढ़ें इस सर्दी पर स्टॉक करने के लिए सूखी त्वचा के लिए लोशन
निष्कर्ष-
शुष्क त्वचा का इलाज करने के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है, और यदि आपको सोरायसिस या जिल्द की सूजन हो तो इस त्वचा का इलाज करना अधिक मुश्किल हो जाता है। लेकिन तेल लगाने से मदद मिल सकती है; ऑयलिंग आवश्यक नमी प्रदान करता है जो शरीर को जरूरत है और कोमल और सुसंगत त्वचा बनाता है जो त्वचा के प्रकारों की स्थिति में मदद कर सकता है। तेल का चयन करते समय, किसी को सावधान रहना पड़ता है क्योंकि यह सभी अंतर बना सकता है। इसलिए आपको एक टैच टेस्ट की कोशिश करनी चाहिए और देखना चाहिए कि क्या त्वचा विभिन्न तेलों को संभाल सकती है और त्वचा की उपयुक्तता की जांच करने के बाद ही तेलों को लागू कर सकती है। आप इस ब्लॉग के माध्यम से यह समझने के लिए जा सकते हैं कि कौन सा तेल सूखी त्वचा के लिए सबसे अच्छा है और आपको सूट करेगा।
लेखक