क्या आप इस बात से चिंतित हैं कि "मेरी बगलों से इतनी बुरी गंध क्यों आती है?" बदबूदार बगलें आम तौर पर एक अप्रिय गंध को संदर्भित करती हैं जो बगल क्षेत्र से उत्पन्न होती है। पसीने और बैक्टीरिया का संयोजन मुख्य रूप से इस गंध का कारण बनता है।
जब आपको पसीना आता है, खासकर बगल जैसे क्षेत्रों में जहां की त्वचा बहुत संवेदनशील होती है, तो नमी एक ऐसा वातावरण बनाती है जहां बैक्टीरिया पनप सकते हैं। ये बैक्टीरिया आपके पसीने के साथ मिलकर बदबूदार गंध पैदा करते हैं।
बगलों की बदबू को खत्म करने के तरीकों के बारे में गहराई से जानने से पहले, हमें सबसे पहले बगलों से बदबू आने का कारण जानना होगा।
हाल ही में मेरी बगलों से इतनी बुरी गंध क्यों आ रही है?
मुख्य कारणों में से एक यह है कि त्वचा पर बैक्टीरिया पसीने को तोड़ते हैं और ऐसे यौगिकों का उत्पादन करते हैं जो खराब गंध को खत्म करते हैं क्योंकि हमारे शरीर में मुख्य रूप से दो प्रकार की पसीने की ग्रंथियां होती हैं: "एक्राइन" और "एपोक्राइन"। इसलिए जब आपका शरीर गर्म होता है, तो एक्राइन ग्रंथियां आपके शरीर को ठंडा करने के लिए पसीना पैदा करती हैं और उस समय पसीना गंधहीन होता है, लेकिन जब त्वचा पर बैक्टीरिया टूट जाते हैं, तो यह गंध को खत्म कर देता है।
बगलों से बदबू क्यों आती है? जानिए इसके कारण
- खराब स्वच्छता: अपर्याप्त धुलाई और अत्यधिक उत्पादों के कभी-कभार उपयोग से बगल में बदबू आ सकती है।
- खान-पान की गलत आदतें: जंक फूड और तैलीय खाद्य पदार्थ खाने, कुछ खाद्य पदार्थ जैसे प्याज, लहसुन और मसाले अधिक खाने से पसीने की दुर्गंध आती है।
- हार्मोनल परिवर्तन: उम्र के कारण होने वाले हार्मोनल बदलाव, जैसे यौवन और मासिक धर्म, और दवाओं और नपुंसक जीवनशैली के कारण होने वाले अन्य हार्मोनल परिवर्तन के कारण बगल से बदबू आने लगती है।
- कपड़े और कपड़े: जो कपड़े सांस लेने योग्य नहीं होते हैं और टाइट फिट होते हैं, वे आपके शरीर के अंदर पसीने को फंसा लेते हैं, जिससे बैक्टीरिया का निर्माण होता है, जो पसीने के विकास में योगदान देता है, जिससे यह बदबूदार हो जाता है।
- कुछ चिकित्सीय स्थितियाँ: हाइपरहाइड्रोसिस (अत्यधिक पसीना आना) या कुछ चयापचय संबंधी विकार जैसी चिकित्सीय स्थितियाँ बगल में बदबू के प्रमुख कारण हैं।
- लेकिन चिंता कम करें; हम कुछ अद्भुत हैक्स और उत्पाद आज़मा सकते हैं जो बगलों की बदबू से छुटकारा पाने में हमारी मदद करते हैं:
- अपनी बगलों को नियमित रूप से साबुन और पानी से धोकर अच्छी स्वच्छता बनाए रखने से आपकी त्वचा पर बैक्टीरिया कम हो सकते हैं और गंध कम हो सकती है।
इसके अतिरिक्त, एंटीपर्सपिरेंट्स और डिओडोरेंट्स पसीने को कम करने और दुर्गंध को छिपाने में मदद कर सकते हैं। विभिन्न घरेलू उपचार भी पसीने की दुर्गंध को कम करने में मदद करते हैं, जैसे सेब साइडर सिरका का उपयोग करना और बेकिंग सोडा को पानी और नींबू के साथ बगल में मिलाकर लगाना उस क्षेत्र में गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया को बेअसर कर देगा और एक ताज़ा एहसास देगा।
शरीर की दुर्गंध से कैसे छुटकारा पाएं?
ऐसे कई घरेलू उपचार हैं जिन्हें आप बगलों की बदबू से छुटकारा पाने के लिए आज़मा सकते हैं:
1. रोजाना धोएं और नियमित रूप से स्नान करें
धोना वास्तव में महत्वपूर्ण है क्योंकि स्वच्छता गंध के उपचार में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। बैक्टीरिया को स्वस्थ रखने के लिए कांख को दिन में कम से कम दो बार साफ करने के लिए हल्के साबुन और पानी का उपयोग करें।
2. सेब का सिरका
सेब का सिरका दुर्गंध से छुटकारा पाने के लिए एक अद्भुत उत्पाद है क्योंकि यह त्वचा को आंतरिक और बाहरी रूप से विभिन्न लाभ प्रदान करता है। एप्पल साइडर विनेगर को पतला रूप में लगाएं, एक गिलास पानी में एक बड़ा चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं और उस पतले घोल से बगल को धोने से गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारने में मदद मिल सकती है।
3. चाय के पेड़ का तेल
चाय के पेड़ के तेल में जीवाणुरोधी गुण होते हैं; यह अत्यधिक पसीने से उत्पन्न बैक्टीरिया को मारता है और बगल से दुर्गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ता है। चाय के पेड़ के तेल को पतला रूप में उपयोग करते हुए, चाय के पेड़ के तेल की कुछ बूँदें थोड़े से पानी के साथ लें और पतला करें और दिन में दो बार बगल पर लगाएं।
"बगल की बदबू से कैसे छुटकारा पाएं" के लिए चाय के पेड़ का तेल सबसे अच्छे उत्तरों में से एक है।
4. नींबू पानी
नींबू पानी में अम्लीय गुण होते हैं, जो अपने अम्लीय गुणों से त्वचा पर उत्पन्न बैक्टीरिया को मारकर गंध को बेअसर करने में मदद करते हैं। आप इसे सीधे तैलीय त्वचा पर लगा सकते हैं या पानी में पतला कर सकते हैं।
5. बेकिंग सोडा पेस्ट
बेकिंग सोडा पीएच स्तर को संतुलित करके और बैक्टीरिया के विकास को दबाकर, अत्यधिक पसीने को अवशोषित करके बगल की गंध को बेअसर करने में मदद करता है। बाहों पर बेकिंग सोडा और पानी का पेस्ट लगाएं और कुछ मिनटों के लिए छोड़ दें; इसे 2-3 मिनट तक लगा सकते हैं, फिर कुछ मिनटों के बाद इसे धो लें।
6. बेकिंग सोडा पाउडर के रूप में
बेकिंग सोडा एक त्वचा-अनुकूल घटक है जिसका उपयोग कई घरेलू उपचारों में किया जाता है। आप इसे घर पर अपनी बांहों के नीचे रखकर, कुछ मिनट के लिए छोड़ कर और फिर ब्लो-ड्राई करके उपयोग कर सकते हैं। यह आपकी त्वचा को अच्छा और ताज़ा महसूस करने में मदद करता है।
7. नींबू और नारियल तेल के साथ बेकिंग सोडा
नींबू और नारियल पानी के साथ बेकिंग सोडा गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारने में मदद करता है और अत्यधिक पसीने को कम करता है। नींबू और नारियल के तेल की कुछ बूंदों के साथ बेकिंग सोडा के एक चम्मच का पेस्ट बनाएं, इसे कुछ मिनटों के लिए बगल पर रगड़ें, और फिर बगल के क्षेत्र को एक्सफोलिएट करने और आपको सफाई प्रभाव देने के लिए इसे धीरे से धो लें।
8. कॉर्नस्टार्च पेस्ट
कॉर्नस्टार्च त्वचा की जलन के लिए एक उत्कृष्ट उपचार है; यह विभिन्न त्वचा एलर्जी को शांत करता है। आधा चम्मच कॉर्नस्टार्च में कुछ बूंदें नींबू के रस की मिलाकर पेस्ट बनाएं, या आप आधा चम्मच कॉर्नस्टार्च में आधा चम्मच बेकिंग सोडा और पानी मिलाकर पेस्ट भी बना सकते हैं, इसे कुछ मिनटों के लिए बगल पर लगाएं, और फिर इसे पानी से धो लें.
9. अरारोट पाउडर
एरोरोट पाउडर त्वचा के लिए एक प्राकृतिक विकल्प है जिसका उपयोग शरीर की गंध के इलाज के लिए भी किया जाता है; यह शिशुओं के लिए भी सुरक्षित है। आप अरारोट पाउडर को टैल्कम पाउडर के रूप में उपयोग कर सकते हैं क्योंकि यह नमी को अवशोषित करता है और त्वचा को संक्रमण से बचाता है।
आप प्राकृतिक डिओडोरेंट के रूप में अरारोट पाउडर पेस्ट का उपयोग कर सकते हैं। एक चम्मच अरारोट पाउडर और नारियल या अन्य आवश्यक तेलों की कुछ बूँदें मिलाएं, इस पेस्ट की थोड़ी सी मात्रा को नहाने के बाद अपने बगल वाले क्षेत्र पर क्रीम के रूप में उपयोग करें। इस पेस्ट को दो हफ्ते तक स्टोर करके रखा जा सकता है.
10. सक्रिय चारकोल
सक्रिय चारकोल गंध को नियंत्रित करने में बेहद प्रभावी है और अंडरआर्म्स की अशुद्धियों से लड़ता है। आप कांख की बदबू से छुटकारा पाने के लिए शॉवर के दौरान अपनी कांख पर चारकोल बार का उपयोग कर सकते हैं। या फिर आप एक चम्मच चारकोल पाउडर में शहद की कुछ बूंदें मिलाकर पेस्ट बना लें और इस पेस्ट को अपने अंडरआर्म्स पर लगाकर 15-20 मिनट तक रखें और फिर धो लें।
11. विच हेज़ल
विच हेज़ल में प्राकृतिक कसैले और सूजन-रोधी गुण होते हैं। यह त्वचा से अतिरिक्त नमी को हटाता है, बैक्टीरिया को मारता है और त्वचा के छिद्रों को कम करता है। आप त्वचा पर विच हेज़ल का उपयोग टोनर के रूप में बगलों पर लगाकर कर सकते हैं।
12. एप्सम सॉल्ट स्नान के बाद एलोवेरा जेल
एप्सम नमक स्नान अद्भुत लाभ प्रदान करता है; अपने शरीर को एप्सम नमक से भिगोने से शांत प्रभाव पड़ता है और अत्यधिक पसीना और दुर्गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया मर जाते हैं। एप्सम सॉल्ट स्नान के बाद अपनी बांहों पर एलोवेरा जेल लगाएं।
13. टमाटर का रस और आलू का रस
टमाटर के रस में अम्लीय गुण होते हैं, और आलू में स्टार्च होता है, जो त्वचा को टोन भी करता है; टमाटर के साथ आलू का रस लगाने से बैक्टीरिया को मारकर दुर्गंध से छुटकारा मिलता है और यह पेस्ट आपको तरोताजा एहसास देता है और त्वचा को टोन भी करता है।
बगल की दुर्गंध से कैसे छुटकारा पाएं - इन उत्पादों को आज़माएं
आप "मेरी बगलों से इतनी बुरी गंध क्यों आती है" की समस्या को हल करने के लिए इन उत्पादों को आज़मा सकते हैं। यहां कुछ शानदार उत्पाद हैं जो आपकी त्वचा पर अद्भुत काम करते हैं। इन ब्रांडों के उत्पाद राष्ट्रीय और यहां तक कि अंतरराष्ट्रीय स्तर पर भी उपयोग किए जाते हैं।
I. बॉडी मिस्ट
बॉडी मिस्ट हल्के सुगंधित बॉडी स्प्रे होते हैं, जिन्हें आप अपनी बगल के साथ-साथ शरीर के विभिन्न हिस्सों पर भी लगा सकते हैं। बॉडी मिस्ट परफ्यूम के समान होते हैं, लेकिन ये सीधे आपके शरीर पर लगाने के लिए आविष्कार किए गए विश्वसनीय स्रोत हैं। बॉडी मिस्ट में परफ्यूम की तुलना में सुगंधित तेलों का प्रतिशत कम होता है, जो उन्हें कम दखल देने वाला और रोजमर्रा के उपयोग के लिए अधिक उपयुक्त बनाता है।
नहाने के बाद त्वचा पर बॉडी मिस्ट लगाया जाता है और उस क्षेत्र पर थोड़ा मॉइस्चराइज़र लगाया जाता है या जब आप अधिक आराम महसूस करना चाहते हैं और परफ्यूम का कम भार महसूस करना चाहते हैं।
बाज़ार में कई बॉडी मिस्ट उपलब्ध हैं, पुष्प से लेकर ताज़ी से लेकर वुडी और एक्वा तक; हमारे पास कई विकल्प हैं.
बॉडी मिस्ट खरीदने के लिए सबसे अच्छे ब्रांड हैं:
1. "बेर"
हल्की, गर्म, मीठी खुशबू के लिए प्लम के पास "प्लम बॉडीलोविन' वेनिला वाइब्स" जैसे विशाल विकल्प हैं। एक्वा और ताज़गी भरे एहसास के लिए "प्लम बॉडीलोविन' हवाईयन रूंबा", और आपके स्वाद के लिए सबसे उपयुक्त विकल्प के अनुसार चुनने के लिए कई अन्य विकल्प।
हालाँकि, कई लोगों ने बताया, "डिओडोरेंट से भी मेरी बगलों में इतना पसीना क्यों आता है।" यह हाइपरहाइड्रोसिस के कारण होता है जिसके कारण अनियंत्रित पसीना आता है। हाथों, बगलों और पैरों से पसीना छूट गया। फिर पसीना डिओडरेंट के साथ मिल जाता है जिससे दुर्गंध आने लगती है।
2. "तीर्थयात्री"
पिलग्रिम "पिलग्रिम फ्रेंच किस बॉडी मिस्ट" जैसे विभिन्न विकल्प प्रदान करता है, जो स्टारफ्रूट सुगंध के साथ एक गर्म वेनिला वाइब देता है। "पिलग्रिम समर एस्केप" सफेद लिली और युज़ू नींबू की खुशबू के साथ धूप वाली गर्मी जैसा महसूस होता है। तलाशने के लिए अन्य विकल्प भी हैं।
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3. "मोई बाय नायका"
नायका द्वारा मोई ने एक बहुत अच्छा संग्रह तैयार किया है; यदि आप खट्टे फलों और फलों की लकड़ी की सुगंध वाला कुछ चाहते हैं तो "जॉय डे विवर" शेड चुनें; आप "अमौर" जैसे अन्य विकल्प चुन सकते हैं, जो चमेली और घाटी की लिली की खुशबू के साथ शरीर में बहुत गर्मजोशी से बस जाता है।
बॉडी मिस्ट के लिए अंतर्राष्ट्रीय ब्रांड हैं:
"विक्टोरियाज़ सीक्रेट," "मार्क्स एंड स्पेंसर," "मिनिसो फ़ैंटेसी बॉडी मिस्ट्स," इत्यादि।
II. आर्मपिट रोल-ऑन
आर्मपिट रोल-ऑन को सीधे अंडरआर्म क्षेत्र पर दो या तीन बार आगे और पीछे की गति में लगाया जाता है, और कपड़े पहनने या कोई भी गतिविधि करने से पहले उस संवेदनशील क्षेत्र पर पूरी तरह से सूखने के लिए कुछ मिनट तक प्रतीक्षा करें जिससे पसीना आ सकता है। कुछ रोल-ऑन अंडरआर्म पिगमेंटेशन को कम करने में भी मदद करते हैं, जिससे आपको एक समान टोन और चमकदार त्वचा मिलती है। आर्मपिट रोल-ऑन का उपयोग करना बहुत आसान है और यह यात्रा-अनुकूल उत्पाद है। शॉवर लेने के बाद आपके शरीर पर आर्मपिट रोल-ऑन लगाया जाता है। लॉन्चिंग से पहले सभी उत्पादों का चर्मरोग परीक्षण किया जाता है।
विभिन्न ब्रांड राष्ट्रीय और अंतरराष्ट्रीय स्तर पर अंडरआर्म रोल-ऑन का उत्पादन कर रहे हैं:
1. "शारीरिक रूप से बुद्धिमान बनें"
बी बॉडी वाइज अंडरआर्म पिगमेंटेशन और काले धब्बों के इलाज के लिए सेवाएं प्रदान करने वाले सर्वश्रेष्ठ ब्रांडों में से एक है। इस ब्रांड में सैलिसिलिक एसिड होता है, जो लैक्टिक एसिड की गंध को छुपाता है और त्वचा को प्राकृतिक रूप से हाइड्रेट करता है, और मैंडेलिक एसिड होता है, जो त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करता है। उनके उत्पाद तीन सुगंधों में उपलब्ध हैं, नहीं, हल्की और तेज़ सुगंध।
2. "निविया"
Nivea यह सुनिश्चित करता है कि उनका पीआर लंबे समय तक चलने वाली ताजगी यानी 48 घंटे तक गंध से सुरक्षा प्रदान करता है; यह बगल के क्षेत्र में पसीने के कारण दैनिक जीवन में आपके सामने आने वाले विभिन्न नकारात्मक प्रभावों को कम करने में मदद करता है। निविया आपकी त्वचा के अनुसार चुनने के लिए एक विस्तृत विविधता देता है।
3. "रेक्सोना"
रेक्सोना उन ब्रांडों में से एक है जिन्होंने सबसे पहले अपना उत्पाद लॉन्च किया है। वे त्वचा के प्रकार के अनुसार कई विकल्प प्रदान करते हैं। "रेक्सोना अंडरआर्म रोल-ऑन 'एलोवेरा,' 'शॉवर फ्रेश,' 'पाउडर ड्राई,' और अन्य रेंज जैसे विकल्प।
आर्मपिट रोल-ऑन के लिए एक अंतरराष्ट्रीय ब्रांड है:
"मार्क्स एंड स्पेंसर अंडरआर्म रोल-ऑन", "डेविडऑफ कूलवाटर डिओडोरेंट", कॉडली विनोफ्रेश", "डव", आदि।
III. अंडरआर्म क्रीम
अंडरआर्म क्रीम प्राकृतिक क्रीम की तरह होती हैं, लेकिन नहाने के बाद अपने अंडरआर्म पर लगाएं। अंडरआर्म क्रीम उस क्षेत्र को सफ़ेद करने के साथ-साथ पसीने को कम करने में भी मदद करती हैं। यह बगल को गंधहीन बनाता है, और ये क्रीम किसी भी अन्य मॉइस्चराइज़र की तरह उपयोग करने के लिए सुरक्षित हैं। विभिन्न ब्रांड अंडरआर्म क्रीम जैसे उत्पाद प्रदान करते हैं, जिनका उपयोग करना आसान है और चिकित्सकीय परीक्षण किया गया है।
अंडरआर्म क्रीम खरीदने के लिए सबसे अच्छे ब्रांड हैं:
1. "बेयर बॉडी प्लस अंडरआर्म क्रीम"
बेयर बॉडी प्लस अंडरआर्म क्रीम त्वचाविज्ञान पर परीक्षण किया गया है और काले अंडरआर्म्स के लिए अत्यधिक अनुमोदित है। मलाईदार बनावट त्वचा को बहुत अच्छी तरह मिश्रित करती है और शटल सुगंध प्रदान करती है। इस क्रीम में AHA होता है, जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और गंदगी को हटाने में मदद करता है। यह क्रीम नियासिनामाइड लैक्टिक एसिड से समृद्ध है और इसमें दाग-मुक्त फॉर्मूला है।
2. "सैंक्टस अंडरआर्म व्हाइटनिंग और पसीना कम करने वाली क्रीम"
यह ब्रांड अद्वितीय त्वचा देखभाल उत्पाद प्रदान करता है जो सुनिश्चित करता है कि त्वचा पर कोई दुष्प्रभाव न हो। यह क्रीम कई विशेषताएं प्रदान करती है, जैसे त्वचा का रंग हल्का करना, अंडरआर्म्स से दुर्गंध को रोकना, त्वचा को पोषित और मुलायम रखना और काले धब्बे और चकत्ते हटाना। यह क्रीम लिकोरिस अर्क और अल्फा आर्बुटिन जैसे विभिन्न सामग्रियों की रचनाओं के साथ खूबसूरती से तैयार की गई है, जिसका उद्देश्य किसी भी मृत कोशिकाओं को हटाना और गर्म, प्राकृतिक खुशबू के साथ एक स्वस्थ और गंधहीन बगल प्रदान करना है। आप इस ब्रांड को नायका और अमेज़ॅन जैसे ऑनलाइन प्लेटफॉर्म पर आसानी से पा सकते हैं।
इसलिए, उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला इंटरनेट और ऑनलाइन प्लेटफ़ॉर्म पर उपलब्ध है, जो जानकारी प्राप्त करने और उत्पाद खरीदने के तनाव को कम करने में मदद करती है, जिससे बदबूदार बगलों से छुटकारा पाने में मदद मिलती है।
हमेशा याद रखें कि हर किसी का शरीर अलग होता है और जो एक व्यक्ति के लिए काम करता है वह दूसरे व्यक्ति के लिए काम नहीं कर सकता है। इसलिए, शरीर की गंध से प्रभावी ढंग से निपटने के लिए सबसे अच्छा तरीका खोजने के लिए कुछ परीक्षण और त्रुटि की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन किसी भी उत्पाद को सीधे संवेदनशील क्षेत्रों पर लगाने से पहले हमेशा अपने हाथ पर पैच परीक्षण करें।
कौन से रोग शरीर की दुर्गंध का कारण बन सकते हैं?
कुछ रोग स्थितियों के कारण शरीर से दुर्गंध आ सकती है। बहुत से लोग इससे अनजान हैं और यह जानना महत्वपूर्ण है क्योंकि यह रोग की स्थिति शुरू होने का संकेत हो सकता है। हमने निम्नलिखित सूची में कुछ रोग स्थितियों को सूचीबद्ध किया है।
- मधुमेह
- अतिसक्रिय थायराइड
- hyperhidrosis
- गुर्दा रोग
- यकृत रोग
- चयापचयी विकार
- रजोनिवृत्ति
- स्तन कैंसर
- त्वचा संक्रमण
- गाउट
कई लोगों ने बताया, "मेरे पसीने से सिरके जैसी गंध क्यों आती है?" ऐसा इसलिए है क्योंकि हार्मोन असंतुलन और जीवनशैली में बदलाव के कारण व्यक्ति मधुमेह, ट्राइकोमाइकोसिस और किडनी खराब होने से पीड़ित हो सकता है।
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