हमें ग्लूकोज से तत्काल ऊर्जा क्यों मिलती है?

ग्लूकोज परम चीनी है जो रक्त में पाया जाता है। कई स्वास्थ्य विशेषज्ञ ग्लूकोज की सलाह देते हैं कि निम्न रक्तचाप । हालाँकि, यदि आप इंस्टेंट एनर्जी के लिए ग्लूकोज का उपयोग करने के बारे में सोच रहे हैं, तो आपको भारत में सर्वश्रेष्ठ एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श करना चाहिए फिर भी, तत्काल ऊर्जा प्रदान करने में ग्लूकोज की उपयुक्तता के बारे में एक चर्चा है उसी पर अलग -अलग राय हैं। कई व्यक्ति अभी भी मानते हैं कि उन्हें ग्लूकोज लेना चाहिए, क्योंकि उनकी सामग्री उन्हें ऊर्जा प्राप्त करने में मदद करती है। इसलिए, हम त्वरित ऊर्जा प्रदान करने में ग्लूकोज के लाभों और खामियों की जांच करेंगे।

ग्लूकोज से त्वरित ऊर्जा?

इस प्रश्न का प्रासंगिक उत्तर है, हां, आप तत्काल ऊर्जा प्राप्त करने के लिए ग्लूकोज ले सकते हैं। एक ऐसा चरण था जब डॉक्टर तत्काल ऊर्जा रखने के लिए ग्लूकोज के लिए नहीं गए, क्योंकि यह एक स्वस्थ पेय है। लेकिन, एक स्वस्थ पेय किसी भी संभावित दुष्प्रभाव का कारण नहीं बनता है। इसके अलावा, वे हमारे शरीर को अपनी प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने में मदद करते हैं। इसके आगे, ग्लूकोज में शुद्ध पानी और परिरक्षक सोडियम बेंजोएट होता है। आप ऊर्जा उत्पन्न करने के लिए अपनी ऊर्जा को आगे बढ़ाने में इन तत्वों की प्रासंगिकता को बाहर नहीं निकाल सकते। डॉक्टरों ने व्यापक अनुसंधान और प्रयोगों का उपयोग करके विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों के लिए ग्लूकोज के उपयोग को स्वीकार कर लिया है।

ग्लूकोज के शीर्ष 4 लाभ -

#1 बीटिंग हीट

भारत के प्रसिद्ध आहार विशेषज्ञ गर्मी की लहरों की पिटाई के लिए ग्लूकोज पर राय रखते हैं। इसके अलावा, इसके कई लाभ हैं। उदाहरण के लिए, यह शरीर के तापमान को ठंडा करता है, मस्तिष्क के कामकाज में मदद करता है, और प्रसंस्करण जानकारी में सहायता करता है।

#2 आपको स्वस्थ रखता है

इसका उद्देश्य प्रतिरक्षा को बढ़ावा देना है; ग्लूकोज मांसपेशियों की वसूली में आपकी मदद कर सकता है। जब आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत हो जाती है, तो आप पूरे दिन प्रभावी ढंग से काम कर सकते हैं।

#3 ईंधन के रूप में कार्य करता है

अनुशंसित स्वास्थ्य पेय जो आसानी से थक जाता है वह ग्लूकोज है। इसके अलावा, ग्लूकोज में मस्तिष्क के लिए आवश्यक ईंधन होता है। इसलिए, अपनी आवश्यकताओं के लिए सही तरह के ग्लूकोज पाउडर के लिए जाने की सिफारिश की जाती है।

#4 ऊर्जा का पावरहाउस

ग्लूकोज ड्रिंक लोगों को ऊर्जा का प्राथमिक स्रोत प्राप्त करने में मदद करता है। इस प्रकार, यदि आप स्वस्थ रखने के लिए अक्सर ग्लूकोज ड्रिंक लेते हैं, तो आप ऊर्जा की एक त्वरित किक का अनुभव कर सकते हैं।

ग्लूकोज से त्वरित ऊर्जा प्राप्त करने के कारण -

ग्लूकोज उन लोगों के लिए एक लोकप्रिय सिंपल शुगर ड्रिंक रहा है जिनके पास तत्काल ऊर्जा की कमी है। बहुत से लोग इसे चुनते हैं क्योंकि यह बिना किसी परेशानी के शरीर के अंदर अवशोषित हो सकता है, जो अन्य स्वास्थ्य पेय शायद ही कभी करते हैं। इस प्रकार, युवाओं के लिए तत्काल ऊर्जा प्राप्त करने के लिए ग्लूकोज का उपयोग करना फायदेमंद है । आपको आने वाले भविष्य में अपने समग्र शरीर की ताकत बढ़ाने की आवश्यकता होगी। सौभाग्य से, सूरज के नीचे जाने से पहले पानी के साथ ग्लूकोज पाउडर के दो चम्मच लेने से आपकी ऊर्जा स्तर स्थिर हो सकता है। फिर भी, ग्लूकोज से तत्काल ऊर्जा प्राप्त करने के विभिन्न कारण हैं। ये इस प्रकार हैं:

में कार्बोहाइड्रेट शामिल हैं

अक्सर ग्लूकोज लेने से कार्बोहाइड्रेट का सेवन बढ़ सकता है। इसके अलावा, इसे पाचन की आवश्यकता नहीं हो सकती है क्योंकि रक्त सीधे इसे अवशोषित करता है।

 ATP

जारी करता है ग्लूकोज के टूटने से CO2 और H20 जारी करने में परिणाम होता है। यहां उच्च-ऊर्जा मॉड्यूल की उपस्थिति एटीपी के रूप में जाना जाता है। इसके अलावा, आप इसकी उचित स्थिरता और स्वाद के साथ सेल में ऊर्जा का आश्वासन दे सकते हैं।

ऊर्जा प्राप्त करने के लिए शीर्ष 6 ग्लूकोज पाउडर

ऊर्जा प्राप्त करने के लिए शीर्ष 6 ग्लूकोज पाउडर की सूची -

#1 ग्लूकोन-डी ग्लूकोज आधारित पेय मिक्स- नारंगी 

हम ग्लूकोज से तत्काल ऊर्जा क्यों प्राप्त करते हैं? ग्लूकोन-डी ग्लूकोज आधारित पेय मिक्स-ऑरेंज भारत का नंबर 1 ग्लूकोज पाउडर है जिसमें विटामिन और खनिज हैं। इसके अलावा, इसमें  विटामिन C मानसिक सतर्कता में सुधार के लिए शामिल हैं। इसके अतिरिक्त, इसमें थकान से लड़ने के लिए कैल्शियम और फास्फोरस है। इसके अलावा, यह वैसे भी आपके बच्चों के स्वाद से समझौता नहीं करता है।

उपलब्ध स्वाद:  निम्बु पनी, मैंगो पंच, और नियमित स्वाद मूल्य  : Rs.300

#2 ग्लूकोन -डी इंस्टेंट एनर्जी हेल्थ ड्रिंक - नियमित

ग्लूकोन-डी तत्काल ऊर्जा स्वास्थ्य पेय शरीर को फिर से भरने के लिए 99.4% ग्लूकोज के साथ लोड किया गया है। इसके अलावा, यह लंबे समय तक सक्रिय रहने में मदद करता है। आपका आहार विशेषज्ञ हर दिन बढ़ते बच्चों के लिए ग्लूकेन डी को पानी में जोड़ने की सलाह दे सकता है। इसके अलावा, ग्लूकोन-डी एक लंबे थका देने वाले दिन के बाद एक जलपान के रूप में कार्य करता है। उपलब्ध स्वाद: निम्बु, टैंगी नारंगी, और नियमित। मूल्य: रु .118

#3 DABUR GLUCO प्लस C ऑरेंज

हम ग्लूकोज से तत्काल ऊर्जा क्यों प्राप्त करते हैं? dabur ग्लूको प्लस सी ऑरेंज में आपके लिए विश्राम के लिए सभी आवश्यक समाधान हैं। यह विशेष रूप से सबसे अच्छा और सबसे ताज़ा पेय है जो आप कभी भी कर सकते हैं। इसके अलावा, ग्लूकोज ड्रिंक आपको एक व्यस्त दिन के बाद ऊर्जावान महसूस करने में मदद कर सकता है। उपलब्ध स्वाद: ऑरेंज मूल्य: Rs.144

#4 Dabur- हेल्थ ड्रिंक ग्लूको प्लस सी एनर्जी बूस्ट

ग्लूको प्लस सी एनर्जी बूस्ट दिन भर काम करने वाले पुरुषों और महिलाओं के लिए स्वास्थ्यप्रद पेय है। इसके अलावा, यह ऊर्जा कोशिकाओं के कामकाज में भी सुधार करता है। इसके अलावा, ग्लूकोज ड्रिंक की ताज़ा क्षमता है।  उपलब्ध स्वाद: नींबू का स्वाद मूल्य: Rs.175

#5 ग्लूकोविता इंस्टेंट एनर्जी पाउडर

हमें ग्लूकोज से तत्काल ऊर्जा क्यों मिलती है ग्लूकोविता इंस्टेंट एनर्जी पाउडर कई बार ऊर्जा बूस्टर का एक अच्छा स्रोत है जब आप कम महसूस करते हैं। इसके अलावा, यह आपकी मानसिक एकाग्रता को काफी हद तक बढ़ाने का समर्थन करता है। पाउडर में विटामिन सी और विटामिन डी की एक अच्छी खुराक होती है जो मस्तिष्क के कामकाज का समर्थन करती है। उपलब्ध स्वाद: कोई नहीं मूल्य: रु। 57

#6 ग्लूकोन -डी इंस्टेंट एनर्जी हेल्थ ड्रिंक - निम्बु पनी

एनर्जी के लिए ग्लूकोज ड्रिंक- ग्लूकोन-डी इंस्टेंट ऊर्जा स्वास्थ्य पेय आपको ताज़ा करने के लिए नींबू की अच्छाई है। इसमें आपके विश्राम के लिए विटामिन डी और खनिज सामग्री का एक उच्च स्रोत है। इसके अलावा, इसमें आवश्यक कैल्शियम और फास्फोरस शामिल हैं जो प्रतिरक्षा शक्ति के विकास का समर्थन कर सकते हैं। पाउडर थकान के प्रति प्रतिरोध को बढ़ावा देता है। उपलब्ध स्वाद: निम्बु, टैंगी नारंगी, और नियमित। मूल्य: रु। 75

आपको एक दिन में कितना ग्लूकोज पाउडर लेना चाहिए?

जब तक ग्लूकोज पाउडर का पैकेट खाद्य रहता है, तब तक आप इसे दैनिक और दिन में एक से अधिक बार ले सकते हैं। इसे पानी के साथ मिलाकर ग्लूकोज पाउडर का एक स्कूप लेने की आवश्यकता है। इसके अलावा, आप इसे लस्सी के साथ भी मिला सकते हैं। आप इसे प्रति दिन तीन बार उपभोग कर सकते हैं। ग्लूकोज पाउडर के लाभों के बारे में जानें।

निष्कर्ष:

ग्लूकोज एक पूर्ण मूड बूस्टर है जिसमें विटामिन की एक महत्वपूर्ण मात्रा होती है। इसलिए, आप किसी भी अन्य स्वास्थ्य पेय की तुलना में ग्लूकोज पाउडर का सेवन करने से कई लाभों का आनंद लेंगे। ये लाभ शरीर को प्रतिरक्षा के साथ प्रदान करने, मस्तिष्क के कार्य को बढ़ाने और थकान की भावना को कम करने से समझौता करते हैं। प्रत्येक दिन ग्लूकोज पाउडर का सेवन करने से पहले विश्वसनीयता। कोई भी क्रेडिहेल्थ पर कई स्वास्थ्य विशेषज्ञों के माध्यम से जा सकता है। इसके अलावा, आप उनसे सर्वश्रेष्ठ ब्रांडों के बारे में भी जान सकते हैं।