क्या आप जानते हैं कि कुछ खाद्य पदार्थ एपेंडिसाइटिस का कारण बन सकते हैं? परिशिष्ट आंतों का हिस्सा है और इसे एक वेस्टीजियल अंग के रूप में भी जाना जाता है। हालांकि, एपेंडिसाइटिस तब होता है जब इस वेस्टीजियल अंग के लिए रुकावट या आघात होता है। यह तब भी हो सकता है जब आपके पास कब्ज है। हालांकि सामान्य कारण के अलावा, फलों, सब्जियों और अन्य वस्तुओं के बीज भी परिशिष्ट में फंस सकते हैं और समस्याओं का कारण बन सकते हैं। परिशिष्ट से भड़कने से गंभीर दर्द हो सकता है, और जलने से सूजन और संक्रमण हो सकता है। आज, हम एपेंडिसाइटिस के विभिन्न कारणों को देखेंगे और क्या भोजन एपेंडिसाइटिस का कारण बन सकता है।
एपेंडिसाइटिस क्या है?
- परिशिष्ट दर्द या एपेंडिसाइटिस तब होता है जब परिशिष्ट को सूजन किया जाता है।
- यह एक दीर्घकालिक स्थिति के कारण हो सकता है जिसमें उचित उपचार की आवश्यकता होती है, या इसके परिणामस्वरूप गंभीर दर्द हो सकता है, और इसे कोई चेतावनी या संकेत नहीं दिया जाएगा जो आपके परिशिष्ट को अवरुद्ध है।
- इसके अलावा, ध्यान दें कि एक परिशिष्ट फट या टूटने से जीवन-धमकी वाली स्थितियों को जन्म दिया जा सकता है।
- जब वे appendicitis, कौन से बैक्टीरिया या अन्य संक्रमण पैदा कर सकते हैं।
- कुछ शोध के बाद, कोई भी खाद्य पदार्थों के बारे में पता लगा सकता है जो परिशिष्ट को प्रभावित कर सकते हैं, लेकिन यहां हमने उन सभी खाद्य पदार्थों को इकट्ठा किया है जो एपेंडिसाइटिस का कारण बन सकते हैं।
कौन से खाद्य पदार्थ एपेंडिसाइटिस का कारण बन सकते हैं?
कुछ खाद्य पदार्थ जो एपेंडिसाइटिस का कारण बन सकते हैं-
बीज:
- कई मामलों में, सब्जियों और फलों के बीज एपेंडिसाइटिस में परिणाम कर सकते हैं या परिशिष्ट समस्याओं का कारण बन सकते हैं।
- जीरा, नट, बमुश्किल, नारियल, तिथि और कई अन्य सहित कुछ खाद्य पदार्थ भी इस स्थिति में परिणाम कर सकते हैं।
- कई अध्ययनों से पता चलता है कि फलों के बीज में प्राकृतिक विषाक्त पदार्थ हैं, और कई फल और सब्जियां हो सकती हैं। इन फलों और सब्जियों में बीज होते हैं जिनका उपभोग नहीं किया जाना चाहिए यदि आप एपेंडिसाइटिस नहीं करना चाहते हैं।
- शोध से पता चलता है कि स्वस्थ लोग आसानी से इन बीजों को पचा सकते हैं, जो सभी के लिए अलग हैं।
- कुछ लोगों के पास एक कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली होती है और वे इन बीजों को पचाने नहीं कर सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप परिशिष्ट की रुकावट हो सकती है।
अम्लीय खाद्य पदार्थ
- नींबू जैसे अम्लीय खाद्य पदार्थ समग्र स्वास्थ्य में मदद कर सकते हैं, लेकिन इसके परिणामस्वरूप अपच एपेंडिसाइटिस के लिए अग्रणी, और नींबू भूख को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं।
- यह विटामिन सी में उच्च है और इसमें घुलनशील फाइबर भी हो सकते हैं।
- पाचन जहाज, गुर्दे
- सूजन।
- लेकिन यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि नींबू के बीज एपेंडिसाइटिस का कारण बन सकते हैं।
तैलीय खाद्य पदार्थ:
- तैलीय खाद्य पदार्थ बच्चे के लिए खतरनाक हो सकते हैं और परिशिष्ट के लिए समस्याओं का कारण बन सकते हैं। तेल खाद्य पदार्थ तेजी से आंत्र आंदोलनों को कर सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम , जिसके परिणामस्वरूप आंत्र आंदोलन में बदलाव होता है जिससे इन सामग्री के विकास में अंतर हो सकता है।
स्टार्च फूड्स:
- स्टार्च आलू और सप्लीमेंट्स जैसे खाद्य पदार्थों में मौजूद है जो विभिन्न आटे से बने होते हैं, जिनमें स्टार्च होता है, मुख्य रूप से परिष्कृत आटे।
प्रसंस्कृत मीट और उत्पाद:
- साक्ष्य के कई टुकड़े सुझाव दे सकते हैं कि अधिक मात्रा में प्रसंस्कृत मीट और तले हुए खाद्य पदार्थों का सेवन करने से एपेंडिसाइटिस विकसित होने का खतरा बढ़ सकता है।
- प्रोसेस्ड मीट और तले हुए खाद्य पदार्थ एपेंडिसाइटिस के विकास के जोखिम को बढ़ा सकते हैं।
- प्रोसेस्ड मीट में हॉट डॉग, सॉसेज और बेकन शामिल हैं, जो अक्सर वसा, सोडियम और परिरक्षकों में उच्च होते हैं, जो सूजन को ट्रिगर करते हैं और पाचन तंत्र को नुकसान पहुंचाते हैं।
मसालेदार खाद्य पदार्थ:
- फिर से, तारों और तैलीय खाद्य पदार्थों की तरह, मसाले में समृद्ध खाद्य पदार्थ विभिन्न प्रकार की पाचन संबंधी समस्याओं को विकसित कर सकते हैं; इस प्रकार, आपको ऐसे खाद्य पदार्थ खाने से बचना चाहिए जो बहुत मसालेदार या खाद्य पदार्थ हैं जो पेट के लिए पचाने के लिए मुश्किल हैं। आपको खाद्य पदार्थों से भी बचना चाहिए जो बवासीर का कारण बन सकते हैं।
एपेंडिसाइटिस का कारण क्या होता है?
एपेंडिसाइटिस आम तौर पर परिशिष्ट की रुकावट के कारण होता है, जिससे आंतों में एक रुकावट हो सकती है जो एक चिकित्सा आपातकाल का कारण बन सकती है। यह बहुत सारे खाद्य पदार्थ खाने से हो सकता है, जिनका उल्लेख किया गया है, या निम्नलिखित कारण इसका कारण बन सकते हैं -
- ये एपेंडिसाइटिस और ट्रिगर संक्रमण का कारण बन सकते हैं, जैसे कि गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल वायरल और बैक्टीरियल संक्रमण।
- बवासीर या लिम्फोइड फॉलिकल्स: क्रोहन रोग या अल्सरेटिव कोलाइटिस एपेंडिसाइटिस के जोखिम को बढ़ा सकता है।
- आघात: दुर्लभ मामलों में, पेट में एक चोट का आघात एपेंडिसाइटिस का कारण बन सकता है जो परिशिष्ट और आस -पास के अंगों को आघात का कारण बन सकता है। कभी -कभी आघात के परिणामस्वरूप सूजन और बाद में परिशिष्ट संक्रमण हो सकता है।
परिशिष्ट किसी भी उम्र में हो सकता है और आमतौर पर 10 से 50 वर्ष की आयु के बीच व्यक्तियों को प्रभावित कर सकता है। किसी व्यक्ति को पेट दर्द , बुखार या nausea एक मरीज है और उन्हें तुरंत चिकित्सा की तलाश करनी चाहिए। गंभीर मामले में सूजन परिशिष्ट को हटाने के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।
एपेंडिसाइटिस को कैसे रोका जाए?
स्वस्थ जीवन शैली विकल्प आपके एपेंडिसाइटिस के विकास की संभावना को कम करने में मदद कर सकते हैं। इसका मतलब यह है कि यदि आपने परिशिष्ट सर्जरी का अनुभव नहीं किया है, तो संभावना है कि आपके पास यह हो सकता है या भविष्य में इसे विकसित कर सकते हैं; इस प्रकार, उनके लक्षणों पर एक चेक रखना और स्वस्थ जीवन शैली विकल्पों का विकल्प चुनना बेहतर होगा।
अच्छी नींद लें: उचित नींद सहित एक स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखना, एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली और समग्र कल्याण में योगदान कर सकता है, जो अप्रत्यक्ष रूप से संक्रमणों से लड़ने और कुछ स्वास्थ्य स्थितियों के जोखिम को कम करने के लिए आपके शरीर की क्षमता का समर्थन कर सकता है।
आहार: सर्जरी के दौरान या बाद में प्रसंस्कृत और वसायुक्त खाद्य पदार्थ न खाएं। पूरी तरह से ठीक होने में महीनों लगते हैं, और आप डॉक्टर से पूछ सकते हैं कि आप सर्जरी के बाद प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ कब खा सकते हैं; आपको पानी पर भी घूंट करने की आवश्यकता हो सकती है। दर्द धीरे -धीरे कम हो जाता है, और आपको पेट को पचाने वाले खाद्य पदार्थों की मदद करने के लिए एक नियमित या धुंधला आहार लेना चाहिए। हाइड्रेशन: आपको उपचार प्रक्रिया को बढ़ावा देने के लिए अलग -अलग रसों की कोशिश करनी चाहिए। यदि आप पेट के निचले दाईं ओर में गंभीर दर्द महसूस करते हैं, तो एक शीर्ष गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट।
निष्कर्ष-
जबकि लोगों के पास एपेंडिसाइटिस विकसित करने के लिए अलग -अलग कारण हो सकते हैं, एक अच्छा और स्वस्थ आंत रखने से मदद मिल सकती है। उच्च-फाइबर खाद्य पदार्थ प्राप्त करना जो कब्ज, शेष हाइड्रेटेड, और आपको आराम करने और ठीक से खाने के लिए सुनिश्चित करना आपके परिशिष्ट की देखभाल करने के लिए आवश्यक है। ये सरल आदतें विभिन्न प्रकार के पेट दर्द और दर्द। खाद्य पदार्थों पर चर्चा करते समय जो इन समस्याओं का कारण बन सकते हैं, कम तैलीय, स्टार्च और अम्लीय खाद्य पदार्थ चुन सकते हैं, और नींबू और सेब जैसे बीजों के साथ फल न खाएं। यदि आप परिशिष्ट में अपार दर्द का अनुभव करते हैं, तो एक डॉक्टर के साथ संपर्क करें।
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