क्रैटम बनाम कॉफी या क्रैटोम और कॉफी

Kratom और कॉफी - हम सभी उन रमणीय बीन्स को जानते हैं जिन्हें हम अपने जीवन (और विशेष रूप से सुबह) की कल्पना नहीं कर सकते हैं! कॉफी वर्षों से लोकप्रिय है, लेकिन इसलिए क्रैटोम है! अधिक से अधिक लोगों के साथ कैफीन की अपनी दैनिक खुराक स्विच करने के साथ - क्रैटोम की दैनिक खुराक के लिए, इन उत्पादों में से प्रत्येक के बारे में थोड़ा और सीखना एक अच्छा विचार हो सकता है। बहुत से लोगों को यह नहीं पता हो सकता है कि कॉफी और क्रैटोम पौधों के एक ही समूह से संबंधित हैं, रुबियासी परिवार - जिसका अर्थ है कि, सिद्धांत रूप में, ये दोनों उत्तेजक अपने गुणों में बहुत समान हैं, लेकिन व्यवहार में, वे दुनिया के अलावा हैं जब यह दुनिया के अलावा होता है। उनके द्वारा किए जाने वाले प्रभावों के लिए आता है। इस लेख में, हम एक पूरे के रूप में क्रैटोम और कॉफी पर एक नज़र डालने जा रहे हैं, लेकिन हम भी उनके विपरीत जा रहे हैं और देखते हैं कि वे क्या पेशकश कर सकते हैं।

Kratom

क्रैटोम एक प्राकृतिक संयंत्र है जो दक्षिण पूर्व एशिया में बढ़ता है, जो कि ज्यादातर कंपनियां हैं जो क्रैटोम स्रोत को बेचती हैं। क्रैटोम के पत्ते उस पौधे का हिस्सा हैं जो बेचा जाता है। kratom लोकप्रिय है क्योंकि इसकी पत्ते अल्कलॉइड्स में समृद्ध हैं, क्रैटोम लीफ में पाए जाने वाले दो प्रमुख हैं, mitragynine और 7-hydroxymitragynine ये अल्कलॉइड क्रैटोम के सेडिंग या उत्तेजक गुणों के लिए जिम्मेदार हैं जो शिरा से नस में भिन्न होते हैं (और तनाव के लिए भी तनाव!)।

चूंकि हमने अल्कलॉइड्स और नसों के बारे में बात करना शुरू किया है, आप अपने आप से पूछ सकते हैं - पृथ्वी पर क्रैटोम नसें क्या हैं? ठीक है, अनिवार्य रूप से, क्रैटम को पत्ती पर पाए जाने वाले नस के रंग के आधार पर चार श्रेणियों में विभाजित किया गया है - इसलिए, हमारे पास लाल, हरा, सफेद और पीले रंग की शिरा है। इनमें से प्रत्येक नसें अलग -अलग प्रभाव पैदा करती हैं जब उनमें से प्रत्येक में अलग -अलग एल्कलॉइड सामग्री के कारण सेवन किया जाता है - विशेष रूप से नसों में एक उच्च अल्कलॉइड सामग्री होती है, और अन्य एक कम।

आइए मुख्य क्रैटम नसों पर एक संक्षिप्त नज़र डालें:

• लाल नस क्रैटम सबसे मजबूत नस है। यह अत्यधिक शक्तिशाली होने और सेडिंग और आरामदायक संवेदनाओं को प्रेरित करने के लिए जाना जाता है।

• ग्रीन नस क्रैटोम के प्रभाव ऊर्जा से बहने तक भिन्न होते हैं - यह आपके द्वारा पसंद की जाने वाली खुराक पर निर्भर करता है। बहुत से लोग अपनी फिटनेस में इसका इस्तेमाल करते हैं, जो बाहर काम करने से पहले खुद को एक प्राकृतिक किक देते हैं।

• व्हाइट नस क्रैटम अत्यधिक ऊर्जावान है - सोचें कि उत्सुकता, मित्रता, और सामाजिकता!

• पीला नस क्रैटम बीच में सही है - यह उन प्रभावों का उत्पादन करता है जो न तो बहुत मजबूत होते हैं और न ही बहुत कमजोर होते हैं। यह उन लोगों के लिए एक बढ़िया विकल्प है, जो अपने क्रैटम को बहुत मजबूत पसंद नहीं करते हैं, खासकर इस संयंत्र के साथ अपनी यात्रा की शुरुआत में।

Kratom का उपयोग आम तौर पर असुविधा या तनाव से राहत देने और शरीर को आराम करने के लिए किया जाता है, लेकिन यह ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने और उपयोग किए जाने वाले प्रकार के आधार पर समग्र मनोदशा और सकारात्मकता को बढ़ाने के लिए भी काफी फायदेमंद है। यह इस कारण से है कि कई लोगों ने क्रैटोम के साथ कॉफी को प्रतिस्थापित किया है, क्योंकि क्रैटोम में मौजूद अल्कलॉइड्स का एक प्रभाव है जो कॉफी में पाए जाने वाले लोगों की तुलना में थोड़ा मजबूत है।

कॉफी

आश्चर्य, आश्चर्य - कॉफी में भी अल्कलॉइड होते हैं, जैसे कि क्रैटोम! एक ही परिवार से संबंधित उन पर इसे दोष दें। कॉफी में एक अल्कलॉइड होता है जो सभी अन्य लोगों को अपने कंपोज़ में मारता है - आप पहले से ही अनुमान लगा चुके हैं, यह कैफीन है! कैफीन है, इसे बस लगाने के लिए, एक मनोचिकित्सा पदार्थ जिसमें अत्यधिक उत्तेजक गुण होते हैं। यह बिल्कुल वह जगह है जहां कॉफी क्रैटोम से भिन्न होती है - क्रैटोम एक पूरी तरह से प्रभावों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है, जैसा कि हमने उल्लेख किया है, सेड करने से लेकर स्फूर्तिदायक तक भिन्न होता है, जबकि कॉफी का उपयोग हमें ऊर्जा के उस प्यारे किक के साथ प्रदान करने के लिए किया जाता है जो वास्तव में भी नहीं रहता है। लंबा।

कैफीन आमतौर पर:

• नींद और/या उनींदापन को कम करता है; सिरदर्द के लिए महान है

• मोटर समन्वय में सुधार करता है

• फोकस और एकाग्रता को बढ़ाता है

इसके अलावा, यह ध्यान देने योग्य है कि जबकि क्रैटोम का उपयोग शरीर को आराम करने और इसे सोने के लिए तैयार करने के लिए किया जा सकता है, कॉफी पूरी तरह से विपरीत करती है, इसलिए आप बिस्तर से पहले उस कप कॉफी को छोड़ना चाहते हैं और क्रैटम चाय के एक आराम कप की कोशिश कर सकते हैं। ।

क्रैटम और कॉफी के बीच एक विपरीत

जब यह समानता की बात आती है कि क्रैटम के पास कॉफी है, तो बहुत कुछ हैं। सबसे पहले, कॉफी के कारण होने वाले सभी प्रभावों को क्रैटोम पर भी लागू किया जा सकता है, यह देखते हुए कि आप उस नस पर ध्यान देते हैं जो आप उपयोग कर रहे हैं और आप जो खुराक ले रहे हैं। उदाहरण के लिए, छोटी खुराक में, क्रैटोम शरीर को उत्तेजित करता है और कॉफी की तरह ऊर्जा को बढ़ाता है, लेकिन यह एक दुर्घटना का कारण नहीं बनता है (जो कुछ ऐसा है जो कॉफी अक्सर करता है)। क्रैटोम के प्रभाव भी कॉफी के लोगों की तुलना में बहुत अधिक समय तक चलने वाले हैं, इसलिए यदि आप गतिशील रहने और लंबी अवधि के लिए ध्यान केंद्रित करने के लिए एक रास्ता खोज रहे हैं, तो क्रैटोम जाने का रास्ता है।

एक और बिंदु उल्लेख के लायक है कि क्रैटोम कॉफी की तुलना में बहुत अधिक रूपों में उपलब्ध है। जबकि कॉफी प्री-ग्राउंड बीन्स या पूरी बीन्स में आती है, जिसे आप खुद को पाउडर कर सकते हैं, क्रैटोम को आमतौर पर पाउडर या कैप्सूल के रूप में बेचा जाता है, और क्रैटोम को एक हवा बनाने के लिए कई विकल्प और संयोजन हैं! उदाहरण के लिए, यदि आप अनोखे और मजबूत स्वाद का आनंद लेते हैं, तो आप इसे सीधे पाउडर के रूप में ले सकते हैं, लेकिन यदि आप इसके स्वाद के बड़े प्रशंसक नहीं हैं, तो आप निश्चित रूप से कैप्सूल का उपयोग करने की कोशिश कर सकते हैं और देख सकते हैं कि आप उन पर कैसे प्रतिक्रिया देते हैं! Kratom पाउडर को आपके पसंदीदा रस या अन्य पेय में भी मिलाया जा सकता है, और आसानी से चाय में पीसा !

आप निश्चित रूप से भी प्रयास कर सकते हैं , लेकिन यह बहुत आसान है जब किसी ने पहले से ही आपके लिए ऐसा किया है! आप सबसे अच्छे उपभेदों के साथ बनाए गए प्री-मेड क्रैटोम मिश्रणों का उपयोग करने की कोशिश कर सकते हैं-जैसे ​​जीआरएच क्रैटम बूस्ट ब्लेंड जिसमें अलग -अलग सफेद नस क्रैटोम उपभेदों का मिश्रण होता है ताकि आप अपने दिन को सही तरीके से शुरू करने और अपने शरीर को आगे बढ़ाने में मदद करें!

कुछ लोगों ने क्रैटोम और कॉफी को मिश्रण करने की भी कोशिश की है, लेकिन जैसा कि यह संयोजन भारी पक्ष पर थोड़ा सा है, आप इसे करने से बचना चाह सकते हैं यदि आपका शरीर कॉफी जैसे उत्तेजक के प्रति संवेदनशील है। किसी भी उत्पाद को एक साथ मिलाना केवल तभी किया जाना चाहिए जब आपने पहले से एक चिकित्सा पेशेवर से परामर्श किया हो, क्योंकि आप यह नहीं जान सकते कि आप उन पर कैसे प्रतिक्रिया देंगे।

अंतिम विचार

चूंकि क्रैटोम एफडीए द्वारा अनियमित रहता है, इसलिए इस पाठ के लेखक यह ध्यान रखना चाहते हैं कि हालांकि इस लेख में क्रैटोम और कॉफी के उपयोग के बारे में कई बिंदु शामिल हैं, उन्हें केवल जानकारी के एक टुकड़े के रूप में काम करना चाहिए, न कि चिकित्सा सलाह। एक चिकित्सक से बात करना सुनिश्चित करें यदि आपके पास क्रैटोम और कॉफी का उपयोग करने से पहले प्रश्न हैं, और याद रखें कि कुछ मामूली दुष्प्रभाव हैं जो खुराक लेते समय हो सकते हैं जो बहुत बड़े हैं।