महिलाओं में मधुमेह: लक्षण, कारण और रोकथाम

पुरुष उनमें मधुमेह के विभिन्न संकेतों को देख और महसूस कर सकते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इन असामान्य लक्षणों की पहचान करना और उनका इलाज करना महिलाओं के लिए मुश्किल हो सकता है? कई कारणों से, महिलाएं दर्द से अधिक होती हैं, और कभी -कभी वे किसी ऐसी चीज़ के संकेतों की उपेक्षा कर सकते हैं जो उनके साथ लगातार होती है।

मधुमेह के दो सामान्य प्रकार क्या हैं?

टाइप दो मधुमेह 

1. सबसे आम है और तब होता है जब शरीर इंसुलिन गर्भधारण का ठीक से उपयोग नहीं कर सकता है।
2. डायबिटिक किसी भी जीवन शैली और किसी भी उम्र, नस्ल और जातीयता या समूह, या लिंग के साथ लोगों को प्रभावित कर सकता है। इन स्थितियों में पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अधिक गंभीर लक्षण हो सकते हैं।
3. मधुमेह वाली महिलाएं और पुरुष समान लक्षणों में से कई का अनुभव कर सकते हैं; हालांकि, कुछ लक्षण महिलाओं के लिए अद्वितीय हैं, जबकि अन्य मधुमेह की पहचान करने और उसी के लिए उचित उपचार प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं।

महिलाओं में मधुमेह के संभावित कारण क्या हैं?

महिलाओं में मधुमेह में विभिन्न कारण और जोखिम कारक हो सकते हैं। यहां कुछ सामान्य कारक हैं जो महिलाओं में मधुमेह के विकास में योगदान करते हैं:

• आनुवांशिकी और पारिवारिक इतिहास- मधुमेह के पारिवारिक इतिहास वाली महिलाओं को स्थिति विकसित करने का अधिक जोखिम होता है। यदि किसी महिला के परिवार के सदस्य (माता -पिता या भाई -बहन) मधुमेह के साथ हैं, तो उसका जोखिम अधिक हो सकता है।

• मोटापा और अतिरिक्त वजन- मोटापा और अतिरिक्त वजन महिलाओं में टाइप 2 मधुमेह विकसित करने के लिए महत्वपूर्ण जोखिम कारक हैं। जब एक महिला अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त होती है, तो शरीर की इंसुलिन का उपयोग करने की क्षमता प्रभावी रूप से समझौता हो जाती है, जिससे इंसुलिन प्रतिरोध होता है। इंसुलिन प्रतिरोध का मतलब है कि शरीर की कोशिकाएं इंसुलिन के लिए कम उत्तरदायी हैं, जिसके परिणामस्वरूप रक्त शर्करा का स्तर ।

• शारीरिक गतिविधि की कमी या एक गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करना भी वजन बढ़ना का कारण बन सकता है। , इंसुलिन प्रतिरोध के लिए नेतृत्व, और बिगड़ा हुआ ग्लूकोज चयापचय, महिलाओं में मधुमेह के विकास के जोखिम को बढ़ाता है। नियमित व्यायाम इंसुलिन संवेदनशीलता और रक्त शर्करा नियंत्रण में सुधार करने में मदद करता है।

• पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस)- पीसीओएस अक्सर वजन बढ़ने और मोटापे से जुड़ा होता है। अतिरिक्त वजन आगे इंसुलिन प्रतिरोध को बढ़ाता है और टाइप 2 मधुमेह के विकास की संभावना को बढ़ाता है। पीसीओएस एक हार्मोनल विकार है जो प्रजनन उम्र की महिलाओं को प्रभावित करता है।

• गर्भावधि मधुमेह- गर्भावधि मधुमेह मधुमेह का एक रूप है जो गर्भावस्था के दौरान होता है। यह उन गर्भवती महिलाओं को प्रभावित करता है जिनके पास पहले मधुमेह नहीं था, लेकिन गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्त शर्करा का स्तर विकसित किया गया था। जो महिलाएं गर्भकालीन मधुमेह विकसित करती हैं गर्भावस्था के दौरान जीवन में बाद में टाइप 2 मधुमेह विकसित करने की अधिक संभावना है।
• आयु- जैसे-जैसे महिलाएं बड़ी होती जाती हैं, मधुमेह के विकास का जोखिम बढ़ जाता है। इसका मतलब यह है कि मधुमेह होने की संभावना अधिक हो जाती है क्योंकि वे बड़े हो जाते हैं। विशेष रूप से, जो महिलाएं 45 वर्ष या उससे अधिक पुरानी हैं, उनमें युवा महिलाओं की तुलना में मधुमेह के विकास की अधिक संभावना है। इस आयु वर्ग की महिलाओं को संभावित जोखिमों के बारे में पता होना चाहिए और एक स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखना चाहिए, जैसे कि एक संतुलित आहार खाना और शारीरिक रूप से सक्रिय होना, मधुमेह के विकास की संभावना को कम करने के लिए। एक डॉक्टर के साथ नियमित चेक-अप भी पता लगाने में मदद कर सकते हैं और भी मदद कर सकते हैं और मधुमेह को जल्दी प्रबंधित करें।
• हार्मोनल परिवर्तन- रजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोनल परिवर्तन इंसुलिन संवेदनशीलता को प्रभावित कर सकते हैं और कुछ महिलाओं में मधुमेह के विकास में योगदान कर सकते हैं। इसके अलावा, इन हार्मोनल परिवर्तनों से वजन बढ़ने और चीनी के अनियंत्रित स्तर की ओर ले जाता है।

महिलाओं में मधुमेह के संकेत क्या हैं?

जबकि दोनों पुरुषों और महिलाओं में स्थिति के समान लक्षण हो सकते हैं, इनमें से कुछ लक्षण महिलाओं के लिए अलग हैं, और ये मधुमेह की जाँच करते समय जल्दी देखे जा सकते हैं।

1. कैंडिडा संक्रमण मधुमेह वाली महिलाओं में देखा जा सकता है-

• कैंडिडा संक्रमण हाइपरग्लाइसेमिया के कारण हो सकता है।
• कम रक्त शर्करा का स्तर भी कवक के विकास को ट्रिगर कर सकता है, और खमीर का एक अतिवृद्धि कैंडिडा कवक को तेजी से बढ़ने का कारण बन सकती है।
• इन संक्रमणों के परिणामस्वरूप योनि या मौखिक खमीर संक्रमण भी हो सकते हैं।
• इन सामान्य संक्रमणों को थ्रश के रूप में भी जाना जाता है।
• कैंडिडा संक्रमण के कुछ अन्य लक्षणों में योनि खुजली, योनि निर्वहन और दर्दनाक सेक्स शामिल हो सकते हैं।
• जीभ और मौखिक खमीर संक्रमणों में व्यथा भी मुंह के अंदर जीभ पर एक सफेद कोटिंग का कारण बन सकती है।

2. मादा मधुमेह के साथ मूत्र पथ के संक्रमण या यूटीआई बहुत आम हैं-

• मूत्र पथ के संक्रमण तब विकसित हो सकते हैं जब बैक्टीरिया मूत्र पथ में प्रवेश करते हैं, और मधुमेह वाली महिलाओं में जोखिम अधिक होता है।
• UTI इस समूह में मुख्य रूप से सामान्य कारण हैं क्योंकि हाइपरग्लाइसेमिया प्रतिरक्षा प्रणाली ।
• यह देखा जा सकता है कि क्या आपके पास दर्दनाक पेशाब है, मूत्र को उत्सर्जित करने के दौरान एक जलन, मूत्र में रक्त, बादल, और गुर्दे के संक्रमण का जोखिम है यदि लक्षणों का इलाज नहीं किया जाता है।

3 योनि सूखापन आमतौर पर मधुमेह वाली महिलाओं में देखा जाता है-

• महिलाओं में मधुमेह के सबसे महत्वपूर्ण संकेतों में से एक में योनि सूखापन शामिल है।
• योनि सूखापन शरीर की एक प्रतिक्रिया हो सकती है जो अत्यधिक भूख और प्यास की आवश्यकता के लिए क्षतिपूर्ति करने की कोशिश कर रही है।
• योनि सूखापन यूटीआई संक्रमण या कैंडिडा और थ्रश के कारण भी हो सकता है। इनमें से कुछ शारीरिक लक्षणों को भी प्रभावित कर सकते हैं जैसे कि खुजली और चकत्ते। इस प्रकार, इसे संबोधित किया जाना चाहिए।

4 मधुमेह न्यूरोपैथी या शरीर के अंगों में झुनझुनी सनसनी-

• डायबिटिक न्यूरोपैथी तब होती है जब उच्च रक्त शर्करा का स्तर कम तंत्रिका फाइबर को नुकसान पहुंचाता है।
• यह योनि क्षेत्र में संवेदनशीलता को भी प्रभावित कर सकता है और योनि सूखापन और पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि विकारों जैसे लक्षणों को जन्म दे सकता है।

5 पीसीओएस या पीसीओडी भी महिलाओं में मधुमेह का संकेत हो सकता है -

• विशेषज्ञों को पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम का सटीक कारण नहीं पता है, और यह तब हो सकता है जब महिलाएं एण्ड्रोजन हार्मोन का बहुत अधिक उत्पादन करती हैं और कुछ जोखिम कारकों का कारण बनती हैं, जैसे कि pcos 
• पीसीओएस में शामिल मुख्य एण्ड्रोजन टेस्टोस्टेरोन और एण्ड्रोजन हैं, जो महिलाओं में विभिन्न लक्षणों और जटिलताओं का कारण बन सकते हैं। ये ऊंचा एण्ड्रोजन स्तर अनियमित मासिक धर्म चक्र, रक्त शर्करा स्पाइक्स, अत्यधिक बालों के विकास (हिरस्यूटिज़्म), मुँहासे, और यहां तक ​​कि कुछ मामलों में पुरुष-पैटर्न गंजापन में योगदान कर सकते हैं।
• अन्य लक्षणों में अनियमित अवधि, वजन बढ़ना, मुँहासे, अवसाद और बांझपन शामिल हैं।

ऊपर उल्लिखित एक के अलावा मधुमेह के कुछ सामान्य लक्षण हैं-

• बढ़ी हुई प्यास
• हंगर में वृद्धि
• लगातार पेशाब
• वजन कम करने या वजन कम करने या वजन बढ़ाने की कोशिश के साथ
• Vomiting या Nausea 
• घाव धीरे -धीरे ठीक हो जाते हैं

त्वचा संक्रमण और यूटीआई संक्रमणबगल, कमर और गर्दन के पीछे की त्वचा पर त्वचा के गहरे पैचसांस जिसमें एक मीठा, फल, या एसीटोन जैसी गंध होती हैहाथों या पैरों में कम संवेदनाएं हालांकि, ध्यान रखें कि टाइप 2 मधुमेह वाले कई लोगों में कोई ध्यान देने योग्य लक्षण नहीं हैं।

मधुमेह पुरुषों की तुलना में महिलाओं को अलग -अलग क्यों प्रभावित करता है?

1. महिलाएं अक्सर हृदय और मधुमेह से संबंधित स्थितियों जैसे कई स्वास्थ्य स्थितियों के आक्रामक लक्षणों के लिए कम ग्रहणशील होती हैं।
2. महिलाएं उन लक्षणों को नजरअंदाज करती हैं जो उन्होंने विकसित किए हैं और उन्हें अपने दम पर ठीक होने के लिए छोड़ देते हैं।
3. खुद को ठीक करने और उनके दर्द को अनदेखा करने की कोशिश करने की यह भावना एक कारण है कि महिलाएं पुरुषों की तुलना में मधुमेह के लिए अलग तरह से प्रतिक्रिया करती हैं।
4. इस प्रकार, यदि आप लक्षण विकसित करते हैं, तो आपको अपने डॉक्टरों से संपर्क करना चाहिए और उन्हें समस्या के बारे में बताना होगा।

दवाएं जो महिलाओं को मधुमेह को रोकने में मदद कर सकती हैं?

स्थिति के लक्षणों और प्रभावों को प्रबंधित करने के लिए विभिन्न दवाओं का उपयोग किया जा सकता है।

• डायबिटीज मेडिसिन के कई नए वर्ग उपलब्ध हैं, और सबसे आम ड्रग्स उन लोगों के लिए हैं, जिन्होंने हाल ही में निदान , जिसमें इंसुलिन थेरेपी, मेटफॉर्मिन, और जीवन शैली में परिवर्तन शामिल हैं जो के साथ नुकसान कर सकते हैं
• एक स्वस्थ वजन का व्यायाम करना और बनाए रखना भी मदद कर सकता है।
• धूम्रपान और सिगरेट से बचना और एक संतुलित खाने की योजना का पालन करना जो फलों, सब्जियों और साबुत अनाज सहित व्यक्ति की जरूरतों को पूरा करता है
• रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी करना आवश्यक है।

निष्कर्ष-

2023 में, टाइप 2 मधुमेह में वृद्धि होगी, जिनमें से कई महिलाएं हैं। संकेत महिलाओं में मधुमेह में वृद्धि हुई प्यास, लगातार पेशाब, अस्पष्टीकृत वजन घटाने, थकान, धुंधली दृष्टि, धीमी गति से घाव भरने और खमीर संक्रमण जैसे आवर्तक संक्रमण शामिल हैं। स्थायी उपचार लक्ष्य यह निष्कर्ष निकालने में मदद कर सकते हैं कि लिपोप्रोटीन के घनत्व को कम करने जैसे विशिष्ट लक्ष्यों को पूरा करने से जीवन प्रत्याशा को बढ़ाने में मदद मिल सकती है, और विभिन्न प्रकार की दवाएं, जीवन शैली में बदलाव और वैकल्पिक दवाएं हैं जो आपके लक्षणों को प्रबंधित करने और आपके समग्र स्वास्थ्य में सुधार कर सकती हैं । अपने दोस्तों, परिवार से बात करें, और डॉक्टर्स यदि आप इंसुलिन थेरेपी जैसे नए उपचारों का पता लगाना चाहते हैं। यहां तक ​​कि अगर आपको लगता है कि आपको मधुमेह नहीं है, तो प्रति वर्ष एक बार परीक्षण करना सुरक्षित है।