एक नई माँ शारीरिक और मानसिक रूप से बहुत नाजुक है। उसने सिर्फ एक नया जीवन बनाया है, उसका शरीर और जीवन लगभग बदल गया है। उसे अपनी गर्भावस्था के दौरान जरूरत से ज्यादा अपने दोस्तों और परिवार की जरूरत है। लेकिन जानबूझकर या अनजाने में, अधिक चिंता या कोई चिंता से बाहर, कुछ लोग एक नए मम्मी को कई चीजें करते हैं या बताते हैं, जो उसे अपने जीवन के इस नए चरण के लिए उसे चोट पहुंचा सकता है या उसे ध्वस्त कर सकता है, इसलिए यहां मैं नीचे सूचीबद्ध कर रहा हूं कुछ महत्वपूर्ण बिंदु जो आपको एक नई माँ को कभी नहीं बताना चाहिए या नहीं करना चाहिए।
वह एक माँ है लेकिन उसके अंदर, उसके लिए और भी बहुत कुछ है।
- जब उसका बच्चा जोर से रो रहा हो तो बच्चे को कभी न लें। मेरा विश्वास करो, कोई फर्क नहीं पड़ता कि शारीरिक रूप से एक नई माँ कितनी थकी हुई है, कुछ भी उसे बच्चे को किसी को दूर देने से ज्यादा परेशान नहीं करता है, खासकर जब बच्चा भूख या कुछ दर्द से बाहर रो रहा हो। उन्हें एक साथ रहने की जरूरत है।
- उसकी बात सुनो और उसे अपने कदम उठाने दो। यदि वह स्तनपान नहीं कर सकती है तो उसी तरह अपने निर्णय पास न करें ,? यह आपके लिए उसके लिए अधिक दर्दनाक है।
- एक माँ होना उसकी पसंद है, लेकिन वह एक पैदा हुई माँ नहीं है। वह माता -पिता को सीख रही है और धीरे -धीरे वह अपने बच्चे के लिए सबसे अच्छी माँ होगी। तो उसके पालन -पोषण को मत सिखाओ।
- अगर वह चाहती है तो कभी भी उसे काम करने के लिए बंद न करें। एक खुश माँ एक अच्छी माँ है अगर काम कर रही है और उसके जुनून को जीवित रखने से उसे खुशी मिलती है तो बच्चे को अपना समय सबसे अच्छा मिलेगा। यहां तक कि उनका बंधन भी मजबूत हो जाएगा। इसी तरह उसे यह मत बताओ कि वह होम मॉम में रहने से गलत कर रही है। उसे उठाने के लिए एक नया जीवन है, घर पर रहने का मतलब यह नहीं है कि वह कुछ भी नहीं कर रही है।
- सी-सेक्शन जन्म प्रक्रिया होने पर उसे कभी भी दया नहीं आती, कई चीजें नियंत्रण में नहीं हैं। सिर्फ इसलिए कि उसने सी-एसईसी के लिए चुना था, इसका मतलब यह नहीं है कि वह एक गैर-फाइटर है, वास्तव में, c- खंड में उच्च जोखिम शामिल हैं।
- यदि वह कुछ "मी टाइम" के बिना किसी बच्चे के बिना निर्णय लेती है, तो उसे अपने किसी भी बुरे या अच्छी टिप्पणी के बारे में बताने की भावना को अपने अंदर होने दें। यह समय उसे फिर से जीवंत कर देगा और उसे प्रसवोत्तर अवसाद ।
जब बच्चा बीमार हो जाता है, तो उसका समर्थन करने के बजाय उसकी सभी गलतियों को गिनें नहीं। उसका समर्थन करें और कुछ इलाज प्रदान करें।बच्चे के साथ बाहर जाने के दौरान जल्दी में मत बनो, उसे अपना समय लेने दें अन्यथा बच्चे के डायपर बैग में भूल गए आइटम के लिए जिम्मेदार हो। संक्षेप में, एक नई माँ की मदद और समर्थन करें, उसे अपनी गर्भावस्था से अधिक की जरूरत है, वह रातों की नींद हराम कर रही है और उसका शरीर ठीक हो रहा है। वह सभी समर्थन की हकदार है और टिप्पणियों और निर्णयों में मदद नहीं करती है। मेरे दैनिक अपडेट @eight_things_by_preeti को देखने के लिए Instagram पर मेरे साथ जुड़ें महीनों की लड़की। वह सक्रिय रूप से अपने मातृत्व के अनुभवों और अन्य प्रेरक टुकड़ों के बारे में लिखती हैं ताकि महिलाओं को पोस्ट-पार्टम अवसाद से बाहर आने में मदद मिल सके। ब्लॉगिंग की अपनी यात्रा में, उसने कई ब्लॉग लिखे हैं जो वायरल हो गए थे। उसने 6 महीनों में छह बार 10 किमी मैराथन भी पूरा किया है। और, 2018 में खुद को 10 मैराथन चलाने का लक्ष्य निर्धारित किया है।
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