यदि आपके पिंपल्स उस दिन से ठीक पहले पॉप अप करते हैं, जब आपको अगले दिन एक करीबी चचेरे भाई की शादी में भाग लेना होता है या एक महत्वपूर्ण साक्षात्कार से पहले दिखाई देता है, तो मेरा विश्वास करो, आप अकेले नहीं हैं! के बारे में 40 से 50 मिलियन अमेरिकियों हल्के से मध्यम से पीड़ित मुँहासे । यदि आप इस बात के लिए एक विशिष्ट कारण पूछते हैं कि वे बदसूरत पिंपल्स आपके चेहरे को क्यों नहीं छोड़ रहे हैं, तो यह पता लगाने के लिए काफी कठिन है। कई कारणों से पिंपल्स हो सकते हैं। लेकिन आप उन्हें कैसे ठीक करते हैं? क्या इसके लिए कोई त्वरित उपाय है? खैर, यहाँ कुछ समय में उन बदसूरत पिंपल्स से बाहर निकलने के 6 तरीकों की एक सूची है!
6 तरीके अपने बदसूरत pimples को 'अलविदा' कहने के लिए हमेशा के लिए
ब्रेकआउट किसी भी महिला के साथ होने के लिए सबसे खराब है जो सुंदर दिखने के लिए कड़ी मेहनत कर रही है। चूंकि 90% लोग चेहरे पर ब्रेकआउट प्राप्त करें , यह अब एक गंभीर मुद्दा बन रहा है। लेकिन सही तकनीकों के साथ, इसे आसानी से टाला जा सकता है। यहाँ है कैसे!1. बर्फ हमेशा अच्छा है
चूंकि कोल्ड कॉन्ट्रैक्ट्स, बर्फ आपके पिंपल्स को शांत करने और लालिमा को कम करने का सही तरीका है। यह खुजली को कम करने में भी मदद करता है जो मामलों को बदतर बनाता है। सुनिश्चित करें कि आप प्रभावित क्षेत्र में एक एकल आइस क्यूब को धीरे से मालिश करके लागू करें जहां जरूरत है। इस प्रक्रिया को ज़्यादा न करें क्योंकि यह त्वचा को परेशान कर सकता है और साइड इफेक्ट्स का कारण बन सकता है। इसके अलावा, अप्रत्यक्ष रूप से बर्फ का उपयोग करने के लिए ध्यान रखें, क्योंकि प्रत्यक्ष उपयोग त्वचा को जला सकता है और लालिमा को बढ़ा सकता है। बर्फ भी आपके छिद्रों को हल्का बनाने के लिए एक अविश्वसनीय तकनीक है जिससे आपकी त्वचा को पहले की तरह चमकती है।2. स्टार्ट पर रोकें
उन लोगों के लिए जो लगातार मुँहासे से जूझ रहे हैं, पॉप से पहले उन्हें रोकने का समय है। Acnes हमेशा त्वचा पर छोटे लाल धब्बे के रूप में दिखाना शुरू करते हैं जो असमानता का कारण बनते हैं। जैसे ही आप इसे अपनी त्वचा पर महसूस करते हैं, इसे ठीक से इलाज करने के लिए एक अच्छी मुँहासे दवा का उपयोग करें। इस बिंदु पर एक उपयुक्त एंटी-एंटी सोप मैजिक की तरह काम करेगा। यदि, आपका मुँहासे गंभीर है, तो सुनिश्चित करें कि आप अपने किसी भी जटिलता से बचने के लिए त्वचा विशेषज्ञ । स्किनकेयर शासन का उपयोग करने से भी जरूरत पड़ने पर आपके मुँहासे उपचार को बढ़ाने में मदद मिलेगी।3. अस्वास्थ्यकर खाने से बचें
जंक फूड या भोजन खाने से अस्वास्थ्यकर वसा हो सकता है जो आपके मुँहासे को बढ़ावा दे सकता है। चूंकि ये जंक फूड अस्वास्थ्यकर वसा पर अधिक होते हैं, इसलिए वे आपकी त्वचा में तेल को बढ़ा सकते हैं, जिससे ब्रेकआउट में वृद्धि हो सकती है। इस प्रकार, अपने आहार में सुधार करें और अंतर की जांच करें। एक संतुलित आहार के साथ veggies का मिश्रण न केवल आपको फिट रहने में मदद करेगा, बल्कि उन मुंहासों को एक बार में फट भी देगा। अपने आहार में आंवला शामिल करें और देखें कि यह आपकी त्वचा में क्या चमत्कार लाएगा। अपने वजन को नियंत्रण में रखने और पिंपल्स से छुटकारा पाने के लिए अपने दिन को आंवला रस के गिलास के साथ शुरू करें। तो, क्या प्रतीक्षा के लायक है?यह भी पढ़ें: 5 सामान्य खराब आदत की गलतियाँ
4. एक सल्फर मास्क
के लिए ऑप्ट सल्फर कई वर्षों से मुँहासे उपचार के रूप में उपयोग में है। चूंकि इसमें कम होने वाले छिद्रों और सूजन के गुण हैं, इसलिए यह चेहरे पर उन चिड़चिड़ाहट वाले धब्बों से छुटकारा पाने का सही तरीका हो सकता है। अपने चेहरे पर एक सल्फर मास्क लगाएं। आप इसे केवल प्रभावित क्षेत्र पर भी उपयोग कर सकते हैं, यदि आप पूरे चेहरे को कवर नहीं करना चाहते हैं। इसे लगभग आधे घंटे तक रखें। परिवर्तन को देखने के लिए नियमित रूप से प्रक्रिया को दोहराएं। बहुत जल्द, आप देखेंगे कि आपके मुँहासे ने संख्या में बढ़ना बंद कर दिया है और मौजूदा स्पॉट एक -एक करके गायब हो रहे हैं।5. होम रिमेड्स वर्क मैजिक
यदि आप मुँहासे उपचार के साथ ऊपर-ऊपर नहीं जाना चाहते हैं, तो घरेलू उपचार आपके बचाव में तुरंत आएंगे। हल्दी, नीम, नींबू, दही या यहां तक कि बेसन की एक डब आपको कुछ ही समय में अपने मुँहासे से छुटकारा पाने में मदद कर सकती है। एक उबटन मास्क जिसमें हल्दी, नींबू, गुलाब जल, दही और बेसन शामिल हैं, आपको दाना समस्याओं को दूर करने में भी आपकी मदद कर सकते हैं। आप स्वस्थ त्वचा के लिए एक आंवला फेस पैक भी आज़मा सकते हैं। कई लाभ के लाभ , यह मुँहासे, पिंपल्स, सनबर्न और विभिन्न अन्य त्वचा समस्याओं से त्वचा को रोकने के लिए सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है। कभी -कभी, प्रभावित क्षेत्र पर टूथपेस्ट की एक गुड़िया भी जादू की तरह काम कर सकती है। कम से कम एक उपचार की कोशिश करना न भूलें कि वे इस समस्या को हमेशा के लिए कैसे प्राप्त करने में आपकी मदद करते हैं।यह भी पढ़ें: से बचने के लिए चीजें स्वस्थ त्वचा
6. अपने आप को पानी के साथ लोड करें
पिंपल्स को हटाने के सबसे पुराने तरीकों में से एक पानी का भार पीना है। यह आपकी त्वचा को शुद्ध करने और detoxification की प्रक्रिया की अनुमति देने का एक अद्भुत तरीका है। अपने चमत्कारों का काम करने के लिए। बहुत जल्द, परिणाम आपकी त्वचा पर चमकेंगे जैसे पहले कभी नहीं।इसके अलावा, पढ़ें: पीने के पानी के अद्भुत स्वास्थ्य लाभ-कितना पानी चाहिए हम एक दिन पीते हैं
एक खुश अलविदा
स्पष्ट त्वचा के लिए ये छह तकनीकें निश्चित रूप से आपके लिए काम करेंगी यदि आप उन्हें समय पर आज़माएं। बाकी को भूल जाओ, सबसे अच्छा हो!
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